《走近健康系列圖書·奇驗方大全:中老年自診自療秘籍》從古今中外養(yǎng)生大家中汲取長壽之秘訣,從藥食同源做起,遵循中醫(yī)養(yǎng)生之精論,崇尚藥補不如食補、食補不如心補?!蹲呓】迪盗袌D書·奇驗方大全:中老年自診自療秘籍》搜集了呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、精神與神經系統(tǒng)、營養(yǎng)代謝系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)、血液系統(tǒng)及傳染類疾病等方面的數百種偏、驗方,供人們選用。其取材方便,簡單易得,對防病祛病、養(yǎng)生保健有一定輔助功效。讀者在閱讀《走近健康系列圖書·奇驗方大全:中老年自診自療秘籍》時,可尋找與自己相符的有關內容作以參考。但本書所載方劑,不能代替醫(yī)生的診療,若自行處理沒有把握,最好在醫(yī)生指導下進行,定可從中獲得收益。