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足球訓(xùn)練100課

足球訓(xùn)練100課

定 價:¥29.90

作 者: 姜中喬 譯 島田信幸(日) 編
出版社: 吉林科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項:
標 簽: 足球

ISBN: 9787538457278 出版時間: 2012-09-01 包裝: 平裝
開本: 32開 頁數(shù): 240 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  島田信幸的《足球訓(xùn)練100課》這本書介紹了100種提升足球戰(zhàn)力的練習(xí)方法。 教練可以針對個人球員、小組配合、球隊整體來加以應(yīng)用。 《足球訓(xùn)練100課》除了能強化選手的個人技戰(zhàn)術(shù),還可以提升球隊整體實力。球隊可根據(jù)自身的水平、球場大小、時間等自由地選用練習(xí),適合青少年球員和成人球員來使用,使他們不用花費太大的力氣就能掌握足球的基本知識和技巧。

作者簡介

暫缺《足球訓(xùn)練100課》作者簡介

圖書目錄

簡介
現(xiàn)代足球的趨勢
本書的閱讀法與使用法
島田信幸暢談 
1.指導(dǎo)時的基本原則
2.靠說話技巧來提升足球技巧
3.陣型
4.射手培養(yǎng)方法 序章 訓(xùn)練行程表的安排方式 第一章 個人技術(shù)
01 基礎(chǔ)技術(shù)足球的基本能力
02 基礎(chǔ)技術(shù)觀察周圍
03 基礎(chǔ)技術(shù)無球者的動作
04 基礎(chǔ)技術(shù)防守的基本概念
05 基礎(chǔ)技術(shù)攻守轉(zhuǎn)換
06 基礎(chǔ)技術(shù)鏟球
07 基礎(chǔ)技術(shù)呼喊 第二章 1對1 的技術(shù)

第三章 小組攻擊戰(zhàn)術(shù)

第四章 小組防守戰(zhàn)術(shù)

第五章 整體攻勢戰(zhàn)術(shù)

第六章 整體防守戰(zhàn)術(shù)

第七章 特殊訓(xùn)練 足球界的未來

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