第一章 困境歷險
開始
第二章 戶外搭建帳篷
最好的窩棚
搭筑窩棚的基本要領
單坡屋頂
灌木窩棚
尖頂窩棚
茅草屋
巖洞窩棚
隔離工事
取暖窩棚
雪洞
雪坑
席子和床
熱煤床
煙囪床
人體生熱
第三章 野外取火之道
第一縷火焰
生火的基本要素
火引子
樹皮
打火石和鐵
弓形鉆火機
手鉆形取火裝置
其他的生火方式
火的保持
各種各樣的小竅門
第四章 搜尋水源的技巧
口渴
水的基本知識
從土壤中挖水
從空氣和植物上收集水
從水坑中收集水
缺水的預防措施
第五章 辨識野生植物的法則
收割植物上的食物
種子
植物的可食用部分
植物生長的地理分布
可食用的植物
藥用植物
采集植物性藥材的方法
第六章 狩獵動物的訣竅
派尤特人族發(fā)明的陷阱
昆蟲
鳥
陷阱
打獵和圍捕
魚
第七章 野外生存的特殊技能
怎樣使用石頭
制作弓和箭
搓繩子
制皮革所需要的工具
剝皮和皮革的打理
加工、鞣制皮的過程
最后的學習