職場心術(shù)

第一章 職場讀心術(shù)——與上司相處時(shí)的面面俱到
遭遇多頭領(lǐng)導(dǎo)，到底該聽誰的
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何學(xué)會(huì)左右逢源？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜善用“第三者”
與領(lǐng)導(dǎo)之間留下一個(gè)彈性的空間
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何成為一名受歡迎的員工？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜不要牽扯到上司的私生活里
當(dāng)情緒要爆發(fā)時(shí)就數(shù)羊
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何控制自己的情緒？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜轉(zhuǎn)移注意力
不要背著仇恨袋工作
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何才能不做領(lǐng)導(dǎo)眼中的“刺頭”？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜學(xué)會(huì)為領(lǐng)導(dǎo)辯護(hù)
少說話，言多必失；多做事，行勝于言
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何行走職場？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜多聽、少說、慢表態(tài)，積累人脈
推諉不會(huì)減輕你所要承擔(dān)的責(zé)任
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何處理工作中犯的錯(cuò)誤？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜用自己的時(shí)間來彌補(bǔ)錯(cuò)誤
開會(huì)，你的位置坐對了嗎
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何從不同的座位來判斷人？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜多做會(huì)議記錄
不要讓上司覺得你的存在是個(gè)威脅
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何避免“螃蟹效應(yīng)”？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜不要表現(xiàn)得太張揚(yáng)
醒目卻又不刺眼地亮出自己
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何改變默默無聞的現(xiàn)狀？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜有了成績要讓領(lǐng)導(dǎo)知道第二章 潛伏在辦公室——心理學(xué)教你看穿職場“詭計(jì)”
初入職場被冷落
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何順利高效地度過“蘑菇期”？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜既要埋頭苦干，又要善于表現(xiàn)
說話注意分寸和場合，千萬不要惹禍上身
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何在職場中把握說話的分寸？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜了解職場禁語
你是不是正在經(jīng)歷職場“安樂死”
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何避免“溫水煮蛙”的命運(yùn)？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜必要的以退為進(jìn)
不做盲從的羊，要做領(lǐng)頭的狼
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何做好職業(yè)規(guī)劃？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜正確選擇職業(yè)
細(xì)節(jié)決定成敗
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何在職場中注重細(xì)節(jié)？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜不妄加評論公司的制度和規(guī)定
跳一跳，你會(huì)夠得更高
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何使自己跳得更高？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，設(shè)定可行的階段目標(biāo)
男女搭配，干活不累
 ｜心理學(xué)專家支招｜與異性同事交往時(shí)要注意哪些事項(xiàng)？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜避免辦公室戀情
揚(yáng)長避短，不要讓缺陷成為致命傷
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何在職場中為自己充電？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜學(xué)一點(diǎn)自己感興趣的東西
責(zé)任，該承擔(dān)還是推脫
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何對待自己的工作？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜出了問題不要找“替罪羊”第三章 好人緣好辦事——在職場的角逐中平步青云
學(xué)會(huì)和不同類型的同事相處
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何與不如類型的同事相處？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜寧可得罪君子，也不要得罪小人
不要吝嗇你的贊美
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何贊美別人最有效？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜贊美之詞在一個(gè)人身上不能重復(fù)使用
如果你懂得付出，你的回報(bào)會(huì)更大
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何與同事相處才能達(dá)到共贏？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜學(xué)會(huì)在關(guān)鍵時(shí)刻送溫暖
重視個(gè)人的“印象管理”
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何搭配自己的職場著裝？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜不可不知的職場禮儀
如何在職場政治的密林中生存
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何在職場密林中生存？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜新人不要急于露角
提高職場人氣
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何提高職場人氣？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜提高職場人氣需要“活氣”和“靈氣”
不要做辦公室唐僧
 ｜心理學(xué)專家支招｜怎樣與“唐僧”相處？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜要有頭腦和分辨力
別做職場中的羔羊
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何合理地拒絕別人？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜拒絕對方時(shí)，要學(xué)會(huì)旁敲側(cè)擊
親切比頭銜更有人緣
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何樹立自己親切、隨和的形象？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜學(xué)會(huì)保持和藹的笑容第四章 辦公室潛規(guī)則——你的前程取決于對規(guī)則的正確解讀
職場上沒有絕對的公平
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何面對不平事？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜調(diào)節(jié)內(nèi)心導(dǎo)向
身份不夠的人，說話沒有分量
 ｜心理學(xué)專家支招｜在職場中如何把握分寸？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜不要亂說話
在正確的時(shí)間做正確的事
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何有效管理時(shí)間？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜發(fā)掘你的下一步行動(dòng)
行動(dòng)力比抱怨更有效
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何擺脫抱怨情緒？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜注意抱怨的場合
三年后的生活怎樣，取決于你現(xiàn)在的選擇
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何定位職場中的跳槽？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜這些人不適合跳槽
“埋頭苦干”不如“游手好閑”
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何找到正確的工作方法？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜總結(jié)工作改流程
找準(zhǔn)自己的角色定位
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何避免在職場中出現(xiàn)巴納姆效應(yīng)？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜避免角色錯(cuò)位
為期望插上成功的翅膀
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何在職場中進(jìn)行積極的自我暗示？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜正確應(yīng)對領(lǐng)導(dǎo)的期許
外表固然重要，綜合能力更重要
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何內(nèi)外兼修？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜能力比美貌更重要
速度決定競爭成敗
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何在職場中提高工作效率？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜安排工作有良方
不要成為緋聞的主角
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何應(yīng)對辦公室流言？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜與異性同事相處時(shí)不要公開親昵
主動(dòng)匯報(bào)工作情況
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜匯報(bào)工作要實(shí)事求是第五章 升職心理學(xué)——職場晉升必備的超級攻心術(shù)
關(guān)鍵時(shí)刻你“掉鏈子”嗎
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何在職場中避免被別人“期待”？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜讓內(nèi)心變充實(shí)
給上司表現(xiàn)的機(jī)會(huì)就是給自己升遷的機(jī)會(huì)
 ｜心理學(xué)專家支招｜在職場中如何做到謙虛？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜老板永遠(yuǎn)是對的
變壓力為動(dòng)力
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何將壓力轉(zhuǎn)變?yōu)閯?dòng)力，消壓于無形？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜要疏解壓力，先要提升自身的能力
壓對牌贏一局，跟對人贏一生
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何在職場拼搏中跟對老板？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜不要忘記和背叛你的貴人
領(lǐng)導(dǎo)總是喜歡與和自己有共同語言的人交往
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何與上司恰當(dāng)相處？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜不要讓上司認(rèn)為你的存在是對他的威脅
學(xué)會(huì)有效化解職場沖突
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何化解工作中的矛盾？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜管好自己的舌頭
找到發(fā)揮自己潛能的優(yōu)勢方向
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何挖掘自己的潛能？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜機(jī)遇讓你如魚得水
自信，是獲得成功的資本
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何提升你的職場自信？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜不但要做，而且要說
直面不足，揚(yáng)長補(bǔ)短
 ｜心理學(xué)專家支招｜怎樣才能正確地認(rèn)識(shí)自己？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜開一張“個(gè)人清單”
突出你的個(gè)性品質(zhì)，會(huì)獲得更多機(jī)會(huì)
 ｜心理學(xué)專家支招｜如何在職場中突出你的個(gè)性品質(zhì)？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜制造個(gè)性的閃光點(diǎn)
多和優(yōu)秀的同事交往
 ｜心理學(xué)專家支招｜向優(yōu)秀的同事學(xué)習(xí)什么？
 ｜職場小“詭計(jì)”｜隨時(shí)準(zhǔn)備接受新挑戰(zhàn)