人體經(jīng)穴反射區(qū)自我按摩

定　價(jià)：￥38.00

作　者：	劉明軍，王衛(wèi)東，張欣等編
出版社：	吉林科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	健身與保健中醫(yī)保健

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ISBN：	9787538460278	出版時(shí)間：	2012-09-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	456	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《人體經(jīng)穴反射區(qū)自我按摩》分為上中下三篇上篇人體經(jīng)穴反射區(qū)此篇分為四部分，一為十四經(jīng)脈和穴位，按十四經(jīng)脈循行順序繪制，提供穴位361個(gè)（其中十二經(jīng)穴309個(gè)，任脈24個(gè)，督脈28個(gè)），附有十四經(jīng)脈循行圖表和歌訣；二為足部反射區(qū)和穴位，提供足部反射區(qū)（含反射點(diǎn)）75個(gè)，附有足部反射區(qū)分布規(guī)律、足部反射區(qū)按摩程序；三為手部反射區(qū)和穴位，提供手部反射區(qū)66個(gè)，手部反射點(diǎn)45個(gè)，附有手部反射區(qū)分布與人體相對(duì)應(yīng)規(guī)律、手部反射區(qū)按摩程序；四為耳部反射區(qū)和穴位，提供耳部反射區(qū)91個(gè)，反射點(diǎn)16個(gè)，附有耳部反射區(qū)分布規(guī)律、耳部反射區(qū)按摩程序。中篇自我按摩常識(shí)此篇介紹了為體部自我按摩、足部自我按摩、手部自我按摩、耳部自我按摩，以及穴位定位和手法特點(diǎn)。下篇篇自我按摩治療常見病此篇介紹了為自我按摩治療高血壓病、冠心病、高脂血癥、糖尿病、肥胖癥、咳喘病、胃腸炎、失眠癥、風(fēng)濕癥、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、近視眼、鼻炎、咽喉炎、耳聾耳鳴、痛經(jīng)癥、更年期綜合征、前列腺病以及美容美體。包括體部、足部、手部、耳部的按摩套路。

作者簡介

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圖書目錄

上篇人體經(jīng)穴反射區(qū)
第一章十四經(jīng)脈和穴位
十四經(jīng)脈名稱及起止穴位
十二經(jīng)脈的循行走向與交接
十四經(jīng)脈流注歌
十四經(jīng)脈流注表
手太陰肺經(jīng)穴
手陽明大腸經(jīng)穴
足陽明胃經(jīng)穴
足太陰脾經(jīng)穴
手少陰心經(jīng)穴
手太陽小腸經(jīng)穴
足太陽膀胱經(jīng)穴
足少陰腎經(jīng)穴
手厥陰心包經(jīng)穴
手少陽三焦經(jīng)穴
足少陽膽經(jīng)穴
足厥陰肝經(jīng)穴
督脈穴
任脈穴
第二章足部反射區(qū)和穴位
足部反射區(qū)分布規(guī)律
足部反射區(qū)
足部反射區(qū)按摩程序
第三章手部反射區(qū)和穴位
手部反射區(qū)分布與人體相對(duì)應(yīng)規(guī)律
手部反射區(qū)
手部掌面反射點(diǎn)
手部背面反射點(diǎn)
手部反射區(qū)按摩程序
第四章耳部反射區(qū)和穴位
耳部反射區(qū)的分布規(guī)律
耳部反射區(qū)的分布
耳部反射區(qū)
耳部反射點(diǎn)
耳部反射區(qū)按摩程序
中篇自我按摩常識(shí)
第一章什么是自我按摩
第二章足部自我按摩
第三章手部自我按摩
第四章耳部自我按摩
第五章自我按摩穴位應(yīng)如何定位
第六章自我按摩手法特點(diǎn)
第七章體部常用手法
第八章足部常用手法
第九章手部常用手法
第十章耳部常用手法
下篇自我按摩治療常見病
第一章高血壓病自我按摩
第二章冠心病自我按摩
第三章高脂血癥自我按摩
第四章糖尿病自我按摩
第五章肥胖癥自我按摩
第六章咳喘病自我按摩
第七章胃腸炎自我按摩
第八章失眠癥自我按摩
第九章風(fēng)濕癥自我按摩
第十章頸椎病自我按摩
第十一章肩周炎自我按摩
第十二章腰椎間盤突出癥自我按摩
第十三章近視眼自我按摩
第十四章鼻炎自我按摩
第十五章咽喉炎自我按摩
第十六章耳鳴耳聾自我按摩
第十七章痛經(jīng)癥自我按摩
第十八章更年期綜合征自我按摩
第十九章前列腺病自我按摩
第二十章美容美體自我按摩