怎樣擁有健康的心臟

第一章 保持健康的生活方式
一、選擇健康的飲食
二、保持合理的體重
三、堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w力活動
四、戒煙，建立新的生活
五、控制膽固醇
六、保持正常的血壓
七、控制血糖
八、保持愉快的心情
第二章 選擇健康的飲食
一、選擇有益于健康的食物
二、少食用不益于健康的食品
三、了解食品的營養(yǎng)成分說明書
第三章 保持合理的體重
一、為什么會體重超重和肥胖
二、正確地控制體重
第四章 堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w力活動
一、應(yīng)該做哪些體力活動
二、運(yùn)動中要注意什么
三、不同體力活動消耗熱量舉例
第五章 高膽固醇血癥及其危害
一、膽固醇是什么
二、了解您的膽固醇水平
三、關(guān)于低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯
四、如何控制膽固醇水平
第六章 如何控制高血壓
一、什么是血壓
二、怎樣及時(shí)發(fā)現(xiàn)高血壓
三、導(dǎo)致高血壓的原因有哪些
四、高血壓對身體有何損害
五、高血壓的治療
第七章 糖尿病與心血管病
一、什么是糖尿病
二、診斷糖尿病的最新標(biāo)準(zhǔn)
三、糖尿病的類型
四、糖尿病增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)
五、糖尿病患者的其他疾病風(fēng)險(xiǎn)
六、控制糖尿病
第八章 冠心病的防治
一、冠心病是怎么發(fā)生的
二、心絞痛與心肌梗死有何不同
三、冠心病的診斷
四、冠心病的治療
第九章 心房前衛(wèi)顫動的防治
一、心臟是如何工作的
二、心房顫動是怎么回事
三、房顫的治療
四、患者需要注意的事項(xiàng)
第十章 心力衰竭的治療
一、什么是心力衰竭
二、心臟的功能
三、心力衰竭是怎樣發(fā)生的
四、心力衰竭的表現(xiàn)
五、怎樣控制心力衰竭的癥狀
第十一章 心肌梗死的防治
一、為什么會發(fā)生心肌梗死
二、心肌梗死的先兆性癥狀
三、為什么有些冠心病患者無癥狀
四、什么是心源性猝死
五、心肺復(fù)蘇術(shù)
六、心肌梗死后患者的生活
第十二章 心導(dǎo)管檢查及其注意事項(xiàng)
一、什么是心導(dǎo)管檢查
二、心臟的結(jié)構(gòu)和功能
三、冠狀動脈及其分支
四、冠狀動脈疾病
五、心導(dǎo)管檢查的作用
六、心導(dǎo)管檢查前的注意事項(xiàng)
七、心導(dǎo)管檢查的過程
八、心導(dǎo)管檢查后的注意事項(xiàng)
第十三章 心血管疾病的抗凝治療
一、為何要進(jìn)行抗凝治療
二、抗凝血藥的使用
三、服用抗凝血藥患者的注意事項(xiàng)
第十四章 冠狀動脈腔內(nèi)成形術(shù)和支架置入術(shù)及其注意事項(xiàng)
一、冠狀動脈腔內(nèi)成形術(shù)和支架置入術(shù)前的準(zhǔn)備
二、冠狀動脈腔內(nèi)成形術(shù)和支架置入術(shù)的過程
三、冠狀動脈成形術(shù)和支架置入術(shù)期間的用藥
四、冠狀動脈腔內(nèi)成形術(shù)后要注意什么
第十五章 心臟起搏器置入及其注意事項(xiàng)
一、心臟的傳導(dǎo)系統(tǒng)和人工心臟起搏器
二、置入人工心臟起搏器的患者應(yīng)注意什么
第十六章 冠狀動脈搭橋手術(shù)及其注意事項(xiàng)
一、為什么需要冠狀動脈搭橋手術(shù)
二、什么是冠狀動脈搭橋手術(shù)
三、冠狀動脈搭橋手術(shù)的過程
四、冠狀動脈搭橋手術(shù)患者的康復(fù)
第十七章 心臟瓣魔獸數(shù)及其注意事項(xiàng)
一、心臟瓣膜的功能
二、心臟瓣膜病
三、心臟瓣膜病的治療
四、心臟瓣膜術(shù)后患者注意事項(xiàng)
第十八章 心臟移植手術(shù)及其注意事項(xiàng)
一、心臟移植手術(shù)之前的醫(yī)療評估
二、患者等待心臟移植期間的注意事項(xiàng)
三、心臟捐贈
四、心臟移植手術(shù)
五、術(shù)后康復(fù)
六、心臟移植手術(shù)的未來
第十九章 心血管病危險(xiǎn)罌粟的防治
一、不可控制的危險(xiǎn)因素
二、可控制的危險(xiǎn)因素
三、中風(fēng)的危險(xiǎn)因素
第二十章 心臟疾病患者得的性生活
一、常見的誤解
二、心理問題
三、藥物的影響
四、美國心臟協(xié)會對心血管疾病患者性生活問題的建議