自己動手,輕松做茶包
中國茶的養(yǎng)生功效
簡單、奇效的泡茶食材和中藥材
第一章 茶包小偏方,治病防病加調養(yǎng)
高血壓病
糖尿病
高脂血癥
咳嗽
支氣管炎
哮喘
便秘
頭痛
消化不良
胃痛
腸炎、腹痛
痢疾
脂肪肝
尿路感染
失眠
自汗、盜汗
痔瘡
皮膚瘙癢
頸椎病
肩周炎
骨折
慢性膝關節(jié)勞損
腰椎間盤突出
腰肌勞損
排尿異常
腹瀉
感冒
胸脅痛
惡心嘔吐
眩暈
水腫
尿血
便血
咯血、吐血
癌癥
脫肛
疝氣
耳鳴、耳聾
口臭、口腔異味
禿頂、少白頭
蕁麻疹
第二章 全家都需要的養(yǎng)生茶包
提高免疫力茶包
提神醒腦茶包
排除毒素茶包
減肥瘦身茶包
美容養(yǎng)顏茶包
祛斑祛痘茶包
清火茶包
清肝火
清心火
清肺火
清胃火
四季養(yǎng)生茶包
春
夏
秋
冬
第三章 關鍵時刻幫你一把的應急茶包
輕度食物中毒致腹瀉茶包
大醉解酒茶包
防劇烈運動體力透支茶包
清腸排毒茶包
第四章 給家庭成員量身打造的保健茶包
老人長壽茶包
男性保健茶包
女性保健茶包
閉經
痛經
月經不調
白帶異常
崩漏
催乳茶包
產后疾病
兒童健康茶包
小兒咳嗽
夏季熱
小兒消化不良
小兒秋季腹瀉
小兒流涎
小兒遺尿
小兒口瘡
第五章 給上班族準備的“職業(yè)茶包”
給體力勞動者準備的補水、補能量茶包
給熬夜族準備的提神抗疲勞茶包
給粉塵環(huán)境工作者準備的清肺茶包
給長期面對電腦者準備的護眼明目茶包
附錄:進補食材、中藥與茶方
補氣
補氣的食物
補氣的中藥
補氣的茶方
補血
補血的食物
補血的中藥
補血的茶方
補陰
補陰的食物
補陰的中藥
補陰的茶方
初陽
補陽的食物
補陽的中藥
補陽的茶方