青少年健康安全知識

定　價：￥22.00

作　者：	徐長華編著
出版社：	上海科學普及出版社
叢編項：
標　簽：	成功/勵志青少年勵志生存本領/安全常識

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ISBN：	9787542755124	出版時間：	2012-10-01	包裝：	平裝
開本：	大16開	頁數：	153	字數：

內容簡介

　　徐長華編著的《青少年健康安全知識》針對青少年在生活中可能遇到的各種安全問題，通過具體的案例，介紹了一些基本、簡單、有效的自我防護和救助常識，提供了應對各種危險的常用措施和方法。既有中小學生如何提高自己的法制和權益意識，也有中小學生在日常中如何保護自身的安全；既介紹了中小學生如何建立正確的人際關系，也介紹了中小學生如何保持心理健康、避免青春期的性傷害以及在網絡中自我保護的措施和方法。相信《青少年健康安全知識》對廣大青少年及教師、學生家長一定會大有裨益。

作者簡介

暫缺《青少年健康安全知識》作者簡介

圖書目錄

第一章青少年的健康問題
現代健康觀念
亞健康不容忽視
患成人病比例增加
營養(yǎng)過剩下的肥胖
營養(yǎng)不良引起瘦弱
缺乏運動體質堪憂
視力下降很普遍
第二章青少年的健康保健常識
睡眠的不良習慣
運動的不良習慣
服藥的不良習慣
飲水的不良習慣
刷牙的不良習慣
休閑的不良習慣
情緒的不良習慣
第三章青少年的飲食安全
食物中毒危害大
勿過多食用燒烤
服用維生素有講究
飲食方法不正確
飯前喝湯有好處
一味偏愛洋快餐
不吃早餐習以為常
方便食品存隱患
減肥成時尚
第四章青少年的疾病防治
傳染病的預防
常見病的處理
異物侵入的處理
昆蟲咬傷的處理
身體損傷的處理
出血癥狀的處理
常見不適的防治
意外重癥的處理