氣質(zhì)和個(gè)性的定位

第一章 了解個(gè)性 關(guān)注氣質(zhì)
第一節(jié) 了解個(gè)性
一、個(gè)性的概念及特點(diǎn)
二、個(gè)性心理結(jié)構(gòu)
三、自我意識(shí)與個(gè)性
輕松一刻：個(gè)性成熟度測試
第二節(jié) 關(guān)注氣質(zhì)
一、氣質(zhì)的概念和特點(diǎn)
二、氣質(zhì)類型
三、認(rèn)識(shí)個(gè)性氣質(zhì)的意義
輕松一刻：性格類型測試
第二章 認(rèn)識(shí)自我 接納自己
第一節(jié) 自我認(rèn)識(shí)概述
一、什么是自我認(rèn)識(shí)
二、認(rèn)識(shí)自我的重要性和必要性
三、認(rèn)識(shí)自我的現(xiàn)實(shí)性及可能性
輕松一刻：奮斗不息的弗洛伊德
第二節(jié) 正確認(rèn)識(shí) 接納自己
一、需要
二、動(dòng)機(jī)
三、價(jià)值觀
四、能力
五、氣質(zhì)
六、性格
七、正視優(yōu)點(diǎn)與不足
輕松一刻：接納并肯定自己
第三節(jié) 科學(xué)評(píng)價(jià) 把握自我
一、從自我評(píng)價(jià)開始
二、重視同伴的看法
三、傾聽師長的建議
四、綜合廣泛意見
輕松一刻：認(rèn)識(shí)自我的名言警句
第三章 設(shè)計(jì)自我 規(guī)劃人生
第一節(jié) 自我設(shè)計(jì)概述
輕松一刻：君士坦丁的傳奇人生
第二節(jié) 多角度的自我設(shè)計(jì)
一、從需要的角度設(shè)計(jì)自我
二、從動(dòng)機(jī)的角度設(shè)計(jì)自我
三、從價(jià)值觀的角度設(shè)計(jì)自我
四、從能力的角度設(shè)計(jì)自我
五、從氣質(zhì)的角度設(shè)計(jì)自我
六、從性格的角度設(shè)計(jì)自我
七、從自我意識(shí)的角度設(shè)計(jì)自我
輕松一刻：關(guān)于理想的人生格言
第三節(jié) 科學(xué)完美地規(guī)劃人生
一、把握好幾對(duì)關(guān)系
二、利用好幾種途徑
輕松一刻：米開朗琪羅的人生經(jīng)歷
第四章 培養(yǎng)自我 張揚(yáng)個(gè)性
第五章 完善自我 畢生發(fā)展