高血壓調(diào)養(yǎng)妙招

定　價：￥12.00

作　者：	劉曉燕編著
出版社：	青島出版社
叢編項：	健康生活系列
標(biāo)　簽：	保健/養(yǎng)生常見病預(yù)防和治療

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ISBN：	9787543658394	出版時間：	2013-01-01	包裝：	平裝
開本：	24開	頁數(shù)：	71	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　1　認(rèn)識高血壓2　學(xué)會自我調(diào)養(yǎng)3　遠(yuǎn)離高血壓并發(fā)癥

作者簡介

暫缺《高血壓調(diào)養(yǎng)妙招》作者簡介

圖書目錄

PART1 認(rèn)識高血壓
　誰容易得高血壓
　高血壓患者有哪些常見癥狀
　診斷高血壓需要做哪些檢查
　高血壓病的分類及分級
　如何正確測量高血壓
　高血壓的常見并發(fā)癥有哪些
　影響高血壓患者預(yù)后的因素
　引起繼發(fā)性高血壓的常見疾病
PART2 高血壓患者的生活調(diào)養(yǎng)
　日常生活中影響血壓的活動
　保持心態(tài)平和有利于穩(wěn)定血壓
　遠(yuǎn)離噪聲可穩(wěn)定或降低血壓
　高血壓患者的日常起居注意事項
　辦公室里的減壓妙方
　高血壓患者應(yīng)保持適宜體重
　高血壓患者進行性生活的注意事項
　高血壓患者應(yīng)戒煙
　高血壓患者應(yīng)遠(yuǎn)離酒精
　老年高血壓患者的生活調(diào)養(yǎng)
　高血壓患者的工作注意事項PART3 高血壓患者的飲食調(diào)養(yǎng)PART4 高血壓患者的運功調(diào)養(yǎng)PART5 高血壓患者的中醫(yī)調(diào)養(yǎng)PART6 高血壓合理用藥