第一章 識病篇
1．老年疾病愛“潛伏”
2．老年心梗?！白兡槨?br />3．老年人咯血，要尋根究源
4．警惕結核病“卷土重來”
5．老人須提防“睡夢中的殺手”
6．肺癌警鐘須長鳴
7．老人“臉麻”需徹查
8．走失的老人
9．從“拳王阿里”說起
10.老人頭痛莫大意
11．老年“甲亢”愛玩“低調”
12.老年“甲減”仔細辨
13．讓老人“變矮”的骨質疏松癥
14.老年婦女的“臭味”警告
15.老年婦女警惕“紅顏殺手”
16.老年人當心排尿性暈厥
17.“老寒腿”到底是啥病
18.哪些眼病“鐘愛”老人
19.老人鼻出血須關注
20.留心皮膚的癌“信號”
21.謹防“老年斑”病變
第二章 知病篇
1.走出高血壓病認識上的誤區(qū)
2．高血脂不分“胖”與“瘦”
3．“真真假假”的血糖
4．健康大敵——糖尿病并發(fā)癥
5．老年人貧血莫輕視
6．老年痛風有特點
7．老年肥胖隱患多
8．老年性陰道炎——別把小病拖大了
9．老年子宮肌瘤——是去還是留
10.老年男性的難言之“痛”
11．老年人的尷尬——尿失禁
12.留住光明——關注老年性白內障
13.讓老人擔驚受怕的“骨刺”
第三章 養(yǎng)病篇
1.養(yǎng)病先給心“松綁”
2．優(yōu)化老年人情緒
3．老年尤需“保健粥”
4.順應“四時”巧進補
5．“三高”老人宜吃“液態(tài)肉”
6．運動鍛煉能“治病”
7．不下床也可運動健身
8．鍛煉別累壞了心臟
第四章 防病篇
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