老年人十萬(wàn)個(gè)怎么辦·養(yǎng)生篇

定　價(jià)：￥45.00

作　者：	胡惟勤主編
出版社：	中國(guó)社會(huì)出版社
叢編項(xiàng)：	老年人十萬(wàn)個(gè)怎么辦
標(biāo)　簽：	保健/養(yǎng)生中老年養(yǎng)生

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ISBN：	9787508743158	出版時(shí)間：	2013-02-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁(yè)數(shù)：	246	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　書稿聚各方專家之合力，收集了古今養(yǎng)生之良方，全書包括個(gè)體化體質(zhì)養(yǎng)生、行為養(yǎng)生、飲食營(yíng)養(yǎng)養(yǎng)生、傳統(tǒng)功法養(yǎng)生、補(bǔ)益中藥養(yǎng)生、修心養(yǎng)生和腫瘤養(yǎng)生等八個(gè)方面，以其方法的科學(xué)性、實(shí)用性、多樣性呈現(xiàn)給老年讀者，方便老年人選擇閱讀。

作者簡(jiǎn)介

　　杭州市疾病預(yù)預(yù)控制中心副主任醫(yī)師。主要著作：《現(xiàn)代女性心理保健指南》、《媽媽醫(yī)生》、《就醫(yī)必備》、《家庭保健400問(wèn)》、《影響家人健康的550細(xì)節(jié)》。

圖書目錄

前言
第一章　體質(zhì)養(yǎng)生
第二章　行為養(yǎng)生
第三章　飲食營(yíng)養(yǎng)養(yǎng)生
第四章　運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生
第五章　傳統(tǒng)功法養(yǎng)生
第六章　中藥養(yǎng)生
第七章　修心養(yǎng)生
第八章　腫瘤病人養(yǎng)生
第九章　常見疾病的養(yǎng)生
主要參考文獻(xiàn)
讓健康跑贏疾病