戰(zhàn)拖有術：你可以，與拖延化敵為友

　　《戰(zhàn)拖有術》一書給拖延癥者帶來了福音，這是本改變千萬拖延者命運的奇跡秘術！世界上有不拖拉的人嗎？答案是否定的。每一個人總會在某一次，或者某一件事上，被拖延所困擾。但是，導致每個人拖拉的誘因并不相同，只有挖掘出其中的根本原因，才能被徹底戰(zhàn)勝拖延。不幸的是，對于拖延的誘因如何認識、如何根除，絕大多數(shù)人仍然知之甚少。作者也曾是一位拖延者，這《戰(zhàn)拖有術》正是作者根據(jù)自己的親身經(jīng)歷和多年的相關從業(yè)經(jīng)驗，深入挖掘造成拖延的各種緣由，從拖延的根本原因出發(fā)，首次歸納出拖延者的六大類型——神經(jīng)質(zhì)完美主義者，大買賣追逐者，習慣性擔憂者，叛逆型拖延者，戲劇性上癮者，憤怒的給予者。根據(jù)不同的拖延行為來進行有針對性的改變，他更有針對性地提供了克服拖延的方法及策略。作者以親歷者的立場發(fā)出呼吁：只要找對努力的方向，人人都能擺脫拖延，實現(xiàn)夢想！

　　杰弗瑞·考姆斯，美國“金牌策劃”研討會股份有限公司的總裁，全球知名的演說家、培訓家和作家，專門研究領導力培養(yǎng)、個人突破、成功意識啟蒙、積極心態(tài)培訓和高效營銷策略等課題。杰弗瑞早在1998年就已經(jīng)實現(xiàn)月收入幾十萬美元。他創(chuàng)作過許多有關個人發(fā)展的勵志作品，以此來分享自己的成功經(jīng)驗。杰弗瑞可以為你提供心理咨詢、指導和一對一的個人培訓，他的專業(yè)指導會幫你實現(xiàn)人生最美好的愿景。