第1章 緒論
第1節(jié) 定向運動概述與歷史沿革
第2節(jié) 定向運動的分類
第3節(jié) 定向運動的特點與價值
第4節(jié) 定向運動的主要賽事
第2章 定向運動的器材與場地
第1節(jié) 定向運動的器材
第2節(jié) 定向運動的場地
第3節(jié) 定向運動地圖的制作
第3章 定向運動教學
第1節(jié) 定向運動教學目標與教學重點
第2節(jié) 定向運動的教學文件
第3節(jié) 定向運動的教學原則
第4節(jié) 定向運動技術教學方法
第5節(jié) 讀圖技術教學法
第6節(jié) 定向運動教學中常見的錯誤及其糾正
第7節(jié) 定向運動技術基本練習手段
第8節(jié) 中小學體育課中的定向運動教學
第9節(jié) 定向運動教學的評價
第4章 定向運動的訓練
第1節(jié) 定向運動訓練的基本原則
第2節(jié) 定向運動訓練計劃的制訂
第3節(jié) 青少年定向運動員的訓練
第4節(jié) 定向運動員選材
第5節(jié) 定向運動訓練的基本內容和方法
第6節(jié) 模擬比賽訓練
第5章 定向運動的競賽組織工作
第1節(jié) 定向運動的競賽組織與管理
第2節(jié) 定向運動競賽規(guī)則
主要爹考文獻