青少年健康常識

第一篇 青春期生長發(fā)育
一、是誰奏響了青春的旋律——青春期啟動和內(nèi)分泌變化
二、“青春之歌變化的音符”——青春期形態(tài)、生理和性的變化
三、讓青春的旋律奔放、激昂——青春期保健
第二篇 健康的生活方式
一、播種與收獲——一分耕耘，一分收獲
二、做最好的自己——自我完善
三、在快樂中學習——提高水平挖掘智慧
四、吃出健康人生——健康是生命之基，幸福之源
五、遠離煙、酒、毒的誘惑——體會人生的價值和意義
六、被動吸煙
第三篇 青少年常見傳染病預防
一、“流感”大家族探秘
二、東東的臉為啥“胖”了——流行性腮腺炎
三、這樣的“痘痘”別大意——水痘的預防
四、古老而頑固的傳染病——結核病
五、如何遠離“紅眼病”
六、腹瀉原因知多少——預防感染性腹瀉
七、害人的“五兄弟”——病毒性肝炎淺談
第四篇 危害青少年健康的行為
一、別讓煙霧迷惘青春的眼睛
二、別讓青春在推杯換盞中迷糊
三、別讓網(wǎng)絡網(wǎng)住了青春的活力
四、別讓青春迷幻在毒品中
五、別讓青春帶上青澀的苦味
六、別讓生命的光輝消散在青春里
第五篇 青少年心理健康知識
一、搭建溝通的橋梁——學會人際交往
二、給情緒穿上理性的衣裳——善于控制情緒
三、陽光總在風雨后——剖析挫折心理
四、挺起自信的胸膛——消除自卑心理
五、微笑面對生活——應對焦慮心理
六、羞答答的玫瑰靜悄悄地開——走進青春期
第六篇 衛(wèi)生安全與急救
一、從四季豆的風波談起——學校常見食物中毒
二、讓生命之花不再凋零——學生意外傷害處理
三、與死神的爭奪戰(zhàn)——心肺復蘇