愛(ài)情從此不累

女人篇：想收獲什么果實(shí)，先播什么種子　　1
什么是愛(ài)情呢？如果愛(ài)情只能通過(guò)甜蜜的話語(yǔ)和性愛(ài)來(lái)維持；如果愛(ài)情不能榮辱與共，攜手并進(jìn)；如果愛(ài)情不能病老相互照顧，風(fēng)雨相互遮擋；如果愛(ài)情不能大白于天下，被人祝福；如果愛(ài)情不能見(jiàn)到陽(yáng)光，那是愛(ài)情嗎？

男人的事業(yè)心和他愛(ài)一個(gè)女人的心，是沒(méi)有矛盾的。愛(ài)人是他的情感需求，事業(yè)是他的血性尊嚴(yán)的需求，這兩個(gè)是構(gòu)成幸福生活的孿生條件。你以愛(ài)的名義綁架他的事業(yè)交往的途徑，就等于奪走了你的愛(ài)人一半的生命快樂(lè)，這時(shí)即便你以你最溫柔的一切奉獻(xiàn)給他，他也會(huì)焦躁不安，如同困獸。

在輕慢和忽略中，很多的人完全遺忘了，我們所有人所置身、所生活著的這個(gè)美麗的、輝煌的、偉大的、燦爛的世界的真正締造者，真正守護(hù)者，正是這群被忽視著的，被嘲笑著的，被不待見(jiàn)和輕視著的，被評(píng)價(jià)為庸俗、普通、平凡、缺乏感覺(jué)和麻木的中年家庭女性們！

如果決定承受和要他，就放棄所有的埋怨和不甘，用你的堅(jiān)定和溫柔去慢慢影響他，把不愛(ài)的心焐暖，把愛(ài)而不會(huì)表達(dá)的心教會(huì)表達(dá)。如果決定放棄和不要他了，就一天也不要拖延了，青春時(shí)光多么寶貴，立即找他談清楚，馬上開(kāi)始你新的選擇、新的生活，不給自己任何遲疑和回首的機(jī)會(huì)。

男人篇：珍寶般愛(ài)花護(hù)花，花兒就能別樣紅　　59
如果你很少為自己的妻子做關(guān)心她的事情，你又怎么有資格抱怨那個(gè)為你奉獻(xiàn)了全部的真心，一邊努力處理家務(wù)事，一邊撫養(yǎng)孩子，一邊努力上班工作的女子，變得不夠美好、迷人？你又怎么能夠要求，這個(gè)因生活疲憊著、勞累著、困擾著，又不能被老公理解著、關(guān)心著、回報(bào)著的女子，能夠依然美麗如少女，高雅如初戀，從容如無(wú)事？

女性的心理特征非常矛盾而有意思，一方面她們感性、敏感，愛(ài)人絕情、冷漠、沉默的態(tài)度和話語(yǔ)，都會(huì)激怒她做出驚人的灰色舉動(dòng)；但同時(shí)她們內(nèi)心也蘊(yùn)藏著世上最柔韌的力量，面對(duì)巨大的困難，往往女性比男性的抗壓力還要好，只要你不激怒她、逼迫她，給她尊重、信賴和理性的溝通，愛(ài)人將是你最棒的戰(zhàn)友。

這種壞壞的感覺(jué)，是一種自由、靈動(dòng)的東西，一抹霸道自信的桀驁，些許令人折服的智慧，歡聲笑語(yǔ)間的幽默諧趣，進(jìn)退舉止間的風(fēng)流倜儻，燃燒似火的深邃眼神，調(diào)侃微笑的迷人嘴角，健碩結(jié)實(shí)的深情懷抱。它與男人五官是否完美無(wú)關(guān)，它與男人職位高低無(wú)關(guān)，它與男人金錢多少無(wú)關(guān)。

自己困自己，多是容易解決的；人困人，可就難了。尤其碰上高要求的完美愛(ài)人，與之相對(duì)，卻無(wú)法滿足其標(biāo)準(zhǔn)，這是一種典型的人困人的糾結(jié)。走入婚姻的人，彼此陷入這樣的境地，勢(shì)必是兩敗俱傷、玉石俱焚的拉鋸戰(zhàn)。苦苦地承受煎熬，兩種心意找不到并軌的可能，糾纏在上空廝打，即便是冷戰(zhàn)，也是寒氣逼人，重創(chuàng)彼此于無(wú)形。

情感篇：只有正確地愛(ài)，夫妻才能心有靈犀　　115
我看見(jiàn)，在不同家庭長(zhǎng)大的孩子，他們成長(zhǎng)的文化氛圍和對(duì)問(wèn)題思索的方式完全不同。兩個(gè)人在愛(ài)情的高燒退下后，開(kāi)始發(fā)現(xiàn)齒輪過(guò)于不合拍。我還看見(jiàn)，在不同家庭長(zhǎng)大的孩子，他們背后的長(zhǎng)輩很難融洽相處。婆婆與岳母，公公與岳父，觀念沖突禍及小輩，夫妻于夾縫中難安。富貴家的婆婆重視家風(fēng)做派，行為高雅，舉止有度，職業(yè)“正經(jīng)”；窮人家的母親重視勤儉持家，錚錚傲骨，絕對(duì)尊嚴(yán)，實(shí)用為上。

其實(shí)婚姻的忠誠(chéng)，指的應(yīng)是從兩個(gè)人走到一起那一天起，兩個(gè)人對(duì)對(duì)方的坦誠(chéng)、忠實(shí)?；橐鲋暗慕?jīng)歷，應(yīng)讓它深深埋葬在土壤里，輕輕揮灑在清風(fēng)里。非要把和眼前愛(ài)人無(wú)關(guān)的經(jīng)歷清晰地?cái)[到桌面上，不是對(duì)對(duì)方的尊重，而是對(duì)愛(ài)人的殘忍！你愛(ài)他，卻讓他在與他無(wú)關(guān)的歷史中飽受煎熬。人非草木，夫妻雙方，誰(shuí)又能真正大度地做到對(duì)對(duì)方的情色過(guò)往無(wú)動(dòng)于衷？

如果纏住自己的硬殼不脫開(kāi)，就會(huì)令自己失去人生所有幸福的可能。幼蟬尚知，必須在黎明之前拼盡了全身的力氣，為自己爭(zhēng)取展翅飛翔和快樂(lè)生活的自由；而我們?nèi)祟悾鳛樽匀唤缱钌衿娴木喸煳飬s無(wú)法參透嗎？動(dòng)物的醍醐灌頂只需要本能，我們呢？最有智商、最有心智的我們，還需要多少悟性呢？

不要等愛(ài)變了、淡了，再去后悔；不要等愛(ài)人的心涼了，再去想著重新焐熱；不要等刁蠻入了骨，傷了愛(ài)情的筋骨，再去流淚挽回。那時(shí)，即便挽回，也會(huì)出現(xiàn)巨大的問(wèn)題。兩個(gè)人，因角色的對(duì)調(diào)而變得陌生、尷尬；兩個(gè)人，因著小心翼翼而變得奇怪、不適。愛(ài)的奶酪，丟入了灰塵，被腳狠狠地踩過(guò)，被車輪狠狠地踐踏過(guò)，即便撿起，重新洗過(guò)，入口的滋味也不會(huì)是從前那般甜美、香醇。

心理篇：能否愛(ài)到地老天荒，心起決定作用　　153
每一位女子嫁給心愛(ài)的老公后，自是洗凈鉛華，以滿腔的熱忱經(jīng)營(yíng)快樂(lè)的小家?？墒?，縱使這個(gè)女性三頭六臂，十分能干，她的體能也是有限的；縱使這位女性心理承受能力極好，她的心也是敏感多愁的；縱使這位女性愛(ài)老公愛(ài)到情深意切，她也會(huì)希望愛(ài)情是互動(dòng)呼應(yīng)的；縱使這位女性是最無(wú)私最崇高的，她也有需要老公給予體貼和溫情的時(shí)刻。

從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō)，最令大多數(shù)男性和老公心動(dòng)的裝扮，恰恰是欲
遮還羞、優(yōu)雅得體的服飾：脖間隱隱一線白皙的肌膚；美好簡(jiǎn)潔的長(zhǎng)袖
輕輕挽起時(shí)，露出或纖細(xì)溫婉或圓潤(rùn)健康的手腕；工作、做家務(wù)之時(shí)，
不經(jīng)意露出的肌膚一角。朦朧、隱約，才能使女性的美好畫龍點(diǎn)睛，美
得令人心動(dòng)。

多數(shù)女性最忍受不了的就是：面對(duì)矛盾時(shí)，男人沉默不語(yǔ)或者逃避的態(tài)度。這種態(tài)度會(huì)像火種一樣，能夠輕易點(diǎn)燃女性的脆弱和無(wú)助。你越逃避，她越想問(wèn)明白！你越不解釋，她越會(huì)猜測(cè)想象！你越沉默，她越會(huì)苦苦逼問(wèn)！你越冷漠，她越會(huì)失控！其實(shí)女性要的東西非常非常簡(jiǎn)單，她需要的就是，自己最愛(ài)的男人不逃避、不躲避、不緘默，把事實(shí)講清楚。

男人在他們做人的尊嚴(yán)上是不會(huì)讓步的。不管他有多愛(ài)你，如果你在公共場(chǎng)合不斷用過(guò)激言語(yǔ)和行為羞辱他，就非常容易觸及他的底線，使他爆發(fā)自衛(wèi)式的生理反應(yīng)。事實(shí)上，從心理學(xué)的規(guī)律來(lái)說(shuō)，平時(shí)越老實(shí)、越壓抑自己的男人，爆發(fā)起來(lái)越容易猛烈，甚至失控。這如同物理學(xué)的原理一樣，壓制越狠，反彈力就越大，發(fā)出時(shí)的后果越發(fā)不可預(yù)料。

匠心置家篇：小小擺設(shè)，改與不改大不一樣　　201
用現(xiàn)代科學(xué)來(lái)解釋，鏡子都有反射光，尤其兩鏡還是相對(duì)著的情況。再微弱的光線，哪怕月亮、夜燈或者從窗簾縫隙透進(jìn)的些許光線，經(jīng)過(guò)鏡子的反射，都能形成不良的射線，對(duì)睡眠中的主人造成干擾，久而久之，極易導(dǎo)致居室主人神經(jīng)衰弱、睡眠質(zhì)量差、驚厥或多夢(mèng)。

天是淡然清澈的，藍(lán)天白云悠閑、寬闊；大地則是深色沉穩(wěn)的，黑土地黃土地穩(wěn)重、大氣。我們的家里顏色搭配，最舒服、最科學(xué)的當(dāng)然也應(yīng)是天花板最淺，墻壁略深，地板采用暖深色的較穩(wěn)重色為佳。這兒說(shuō)的是心理學(xué)的道理。

臥室多毛的地毯幾乎都會(huì)成為主人健康的隱形殺手！除非你們能天天對(duì)它進(jìn)行嚴(yán)格的清理。多毛的地毯極易吸納和隱藏大量的塵螨和細(xì)菌，這些壞東西對(duì)主人的呼吸道和皮膚都會(huì)造成傷害。而且，這些壞東西很多都帶著小鉤或毛毛，很頑固、很熱衷與人體進(jìn)行親熱的擁抱，被這些壞東西侵害身體，主人的性情也易變得焦躁、不安。

書房需要寧?kù)o的環(huán)境和清醒的頭腦，所以，裝修原則首先應(yīng)從如何確保它的寧?kù)o著手。墻壁材料最好選用有隔音或吸音功能的材料，如壁紙或柔性多間隙的板材。地板也是同樣的原理，采用實(shí)木或復(fù)合木地板為最佳。

技能篇：小細(xì)節(jié)大信息，幫你練就慧眼蘭心　　227
一對(duì)夫妻眉宇之間氣質(zhì)越相近，說(shuō)明兩個(gè)人“磨合”得越好，說(shuō)明兩人在相處的歲月中都有著一定程度的對(duì)愛(ài)人的“妥協(xié)”。當(dāng)夫妻倆被朋友們?cè)u(píng)價(jià)為有“夫妻相”的時(shí)候，這是對(duì)他們婚姻和愛(ài)情生活最好的褒獎(jiǎng)。

想好看，保持平和、從容的心態(tài)的道理，就是這么簡(jiǎn)單！把有可能導(dǎo)致五官及身體變丑的因素徹底清除，用樂(lè)觀、快樂(lè)的動(dòng)作來(lái)修煉、修復(fù)、改變?cè)静幻篮玫男螤睿幢闾焐幻?，也?huì)逐漸變成美人或帥哥的。這是心理學(xué)的道理，也是生理學(xué)的科學(xué)，原本并不玄虛，卻是非常自然。

食療自然是圍繞我們傷心時(shí)胃、肺、肝所受的傷害而展開(kāi)。一鍋熱氣騰騰的綠豆粥、一盞清香養(yǎng)眼的百合枸杞蓮子羹、一杯清淡舒展的菊花茶、一份精心腌制的紅酒泡雪梨、一碗鮮美溫暖的豬肝湯，可視個(gè)人體質(zhì)不同，有選擇地進(jìn)補(bǔ)，調(diào)理身心。

微笑時(shí)，我們的唇線上挑。請(qǐng)你嘗試一下，將嘴角下撇，看看自己是否還能很自然地笑出來(lái)？經(jīng)常微笑的人，嘴角自然柔和、上挑；經(jīng)常生氣的人，嘴角自然下撇、生硬。平日里，反復(fù)重復(fù)一種情緒，面部表情肌會(huì)逐漸成形，形成較為固定的唇線，使我們可以觀唇知性情。