第一章 出門之前有準備―裝備整理術
第一節(jié) 整理衣物有順序,早晨醒來無煩惱
第二節(jié) 生活備品有計劃,一物多用不浪費
第三節(jié) 資料提前理一理,一天工作有參考
第四節(jié) 出差用品有成套,緊急出差不慌亂
第五節(jié) 公文包里常檢查,保證只留必需品
第六節(jié) 莫在玄關堆雜物,簡裝出門一身輕
第七節(jié) 不管“需要”“不需要”,重在當場做決斷
第八節(jié) 對著鏡子自掃描,外在形象提精神
第二章 有條不紊高效率―辦公室整理術
第一節(jié) 莫讓找東西浪費你的生命
第二節(jié) 劃分區(qū)域,辦公桌有天地
第三節(jié) 分隔抽屜,充分利用空間
第四節(jié) 打印的紙質資料要及時廢棄
第五節(jié) 培養(yǎng)習慣,使用后歸還原位
第六節(jié) 辦公桌要清理干凈再下班
第七節(jié) 堅決扔掉可能不再使用的東西
第三章 創(chuàng)造價值靠專注―時間整理術
第一節(jié) 列出時間軸,量化每一步
第二節(jié) 不妨計劃一些定期的工作
第三節(jié) 記錄下偶然迸發(fā)的創(chuàng)意
第四節(jié) 把空閑時間利用起來
第五節(jié) 不要錯過高效工作的時間段
第六節(jié) 節(jié)假日的時間整理
第七節(jié) 把時間留給最重要的事
第八節(jié) Help myself!戰(zhàn)勝拖延癥
第四章 先后排序需講究―任務整理術
第一節(jié) 工作布局:效率是整理出來的
第二節(jié) 排列有方:整理是一種工作流程設計
第三節(jié) 清單革命:如何應付越來越復雜的工作
第四節(jié) 重點擊破:為關鍵步驟標上記號
第五節(jié) 日事日清:莫讓工作任務不斷堆積
第六節(jié) 按部就班:減少“意外”的特殊情況
第七節(jié) 持續(xù)改善:用OUTLOOK設定一些定期工作任務
第五章 分門別類靠設備―信息整理術
第一節(jié) 你的電腦桌面有多少文件
第二節(jié) 郵箱滿了?郵件只讀一遍就回復
第三節(jié) 合理規(guī)劃電腦文件結構
第四節(jié) 你的文件名有固定格式和規(guī)律嗎?
第五節(jié) 版本太多?習慣保留最終版本
第六節(jié) 及時整理,不讓信息成為占用空間的垃圾
第七節(jié) 處理完文件要及時歸檔
第八節(jié) 書讀完就忘?做好摘錄和讀書筆記
第九節(jié) 報刊越堆越多?剪下有用的內容
第十節(jié) 提升信息層次,減少信息包袱
第六章 人際交往懂規(guī)則―人脈整理術
第一節(jié) 一堆名片≠一堆人脈
第二節(jié) 給名片標上關鍵信息
第三節(jié) 新收名片,當天錄入
第四節(jié) 利用EXCEL分類和分級
第五節(jié) 制作富有個性的個人名片
第六節(jié) 做一份定期溝通表
第七節(jié) 積極把自己的朋友介紹給別人
第八節(jié) 高效交際:合理拒絕不必要的聚會
第七章 思路清晰有捷徑―思維整理術
第一節(jié) 按金字塔原理寫文件
第二節(jié) 思考,就是分割與組合信息
第三節(jié) 睡眠中也能工作
第四節(jié) 輸出信息時要集中精力
第五節(jié) 休閑時間也能整理思維
第六節(jié) 一件一件把事情確定
第七節(jié) Take it easy!越簡單越好
第八節(jié) 適時“清空大腦”
第八章 喜怒哀樂可管理―情緒整理術
第一節(jié) 為什么快樂總是轉瞬即逝?
第二節(jié) 及時減壓,工作再忙也要透透氣
第三節(jié) 重新審視那些困擾著你的事
第四節(jié) 走出心靈的地獄,打開嫉妒的心結
第五節(jié) 用平和的心態(tài)看待得失
第六節(jié) 把標準放低些,讓生活簡單化
第七節(jié) 不能改變環(huán)境,就去努力適應