崗位身體素質(zhì)訓練

　　《崗位身體素質(zhì)訓練：體育》教程選擇了籃球、羽毛球、乒乓球和健美運動四個情境，分別闡述了運動的起源、發(fā)展和技術(shù)動作、戰(zhàn)術(shù)配合的練習方法以及規(guī)則、裁判方法的掌握與運用。通過籃球運動的學習，能夠有效地提高學生的競爭意識，正確處理競爭與合作的關(guān)系；形成良好的行為習慣、健康的體魄和崗位身體素質(zhì)。通過羽毛球運動的學習，能夠有效地提高學生的身體協(xié)調(diào)能力，在運動中體驗運動的樂趣和成功的感覺，具有良好的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。通過乒乓球運動的學習，能夠有效地提高學生的反應能力，在短時間內(nèi)做出準確的判斷。通過健美運動的學習，能夠有效地提高學生的審美意識，使身體更勻稱、線條更明顯，同時增強力量等身體素質(zhì)。《崗位身體素質(zhì)訓練：體育》適合作為高職高專、中職學生教材，也可供從事體育類職業(yè)愛好者參考。

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