《別再叫我“拖拉斯基”》一反常態(tài)，拒絕千篇一律的理論說教、專家見解、名詞解釋，直接從生活入手，以幽默爆笑、寓教于樂、簡單易讀的方式，顛覆讀者對拖延癥的理論認知，鼓勵讀者從自我認知做起，讓讀者在嬉笑怒罵中遠離拖延的困擾。告別拖延，其實就這么簡單！如果能用積極、陽光的心態(tài)來直面拖延癥，為什么不？閱讀《別再叫我“拖拉斯基”》之前，你首先得有以下認知：★ 研究拖延的誘因和來源，那是心理學家應該干的事情。不找準適合你自己的“戰(zhàn)拖”方法，就算背下整個心理學著作也一樣徒勞無功?！?承認自己是拖延癥患者并不可怕，可怕的是連承認的勇氣都沒有?！?如果把拖延癥假想成一個敵人，那么你只有比它臉皮更厚，才能掌握主導權。★ 你需要正確地認識你自己，因為誰都無法代替你戰(zhàn)勝拖延癥，你才是自己最大的敵人。★ 只有深入認識自己，你才可能找出最適合自己的“戰(zhàn)拖”方法?！?拖延本身并沒有問題，有問題的是你的心理?！?永遠不要指望一本書就能讓你重燃工作激情，實現(xiàn)自我夢想，能實現(xiàn)夢想的只有你自己。★ 戰(zhàn)拖欲贏，比理論方法更重要的是你的心態(tài)。只有正視它，鄙視它，蔑視它，才能最終無視它。
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