普通高校體育與健康實踐教程

定　價：￥25.00

作　者：	高寶華，霍焰，高誼編
出版社：	南開大學出版社
叢編項：	普通高等教育公共基礎課程"十二五"精品立項教材
標　簽：	公共課教材研究生/本科/?？平滩?/td>

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ISBN：	9787310042432	出版時間：	2013-07-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	455	字數(shù)：

內容簡介

　　《普通高校體育與健康實踐教程/普通高等教育公共基礎課程“十二五”精品立項教材》為高等學校公共基礎必修課程“體育與健康”的配套教程，較為詳實、系統(tǒng)地介紹了大學體育教學中一些常見體育運動項目如足球、籃球、排球、網(wǎng)球、乒乓球、羽毛球、藝術體操、健美操、體育舞蹈、健美運動、游泳武術、跆拳道、瑜伽中國象棋、國際象棋、田徑等的基本知識、基本技術、基本戰(zhàn)術、基本規(guī)則、訓練方法與技巧等內容。

作者簡介

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圖書目錄

第一章田徑運動
第一節(jié)跑
    一、短距離跑
    二、接力跑
    三、中長距離跑
    四、跨欄跑
第二節(jié)跳躍
    一、跳高
    二、跳遠
第三節(jié)投擲
    一、拋實心球
    二、推鉛球
    三、側向滑步推鉛球技術
第二章足球運動
第三章籃球運動
第四章排球運動
第五章網(wǎng)球運動
第六章乒乓球運動
第七章羽毛球運動
第八章健美操運動
第九章體育運動
第十章健美運動
第十一章游泳運動
第十二章武術運動
第十三章跆拳道運動
第十四章瑜伽運動
第十五章中國象棋
第十六章國際象棋