心理健康

定　價：￥22.00

作　者：	麻麗華，陳小芳編
出版社：	中國人民大學出版社
叢編項：	中等職業(yè)教育通用基礎(chǔ)教材系列
標　簽：	基礎(chǔ)課教材中職教材

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ISBN：	9787300179865	出版時間：	2013-08-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	162	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《中等職業(yè)教育通用基礎(chǔ)教材系列：心理健康》共20課，內(nèi)容可分為五個部分。第一部分為知識篇，介紹心理健康的概念和標準，引導學生樹立心理健康意識，掌握一定的心理調(diào)適方法，促進學生形成良好的個性心理品質(zhì)；第二部分為成長篇，內(nèi)容包括了解自我、悅納自我、情緒調(diào)節(jié)，培養(yǎng)學生自信快樂的心態(tài)；第三部分為生活篇，引導學生處理生活中同伴關(guān)系、親子關(guān)系及異性關(guān)系，營造和諧的人際關(guān)系氛圍；第四部分為學習篇，使學生提高學習的興趣和信心，掌握科學的學習方法和策略，提高學習效率，并樹立終生學習的觀念；第五部分為職業(yè)篇，介紹職業(yè)知識，培養(yǎng)學生的職業(yè)素質(zhì)，使其直面職場挫折及職場壓力。

作者簡介

　　麻麗華，珠海市理工職業(yè)技術(shù)學校責任教師，一線骨干教師，參與多項校級科研課題。陳小芳，珠海市理工職業(yè)技術(shù)學校責任教師，隋莎莎，公共課教研室責任教師。

圖書目錄

第1課心理健康促成長
第2課我的性格，我塑造
第3課奇妙的心理暗示
第4課用心看看自己
第5課多元你我他
第6課人生大拍賣
第7課學會合作
第8課不良情緒的調(diào)節(jié)
第9課放我真心在你手心
第10課架起心橋，溝通你我
第11課呵護青蘋果
第12課面對不良誘惑，你如何做
第13課學習，我能行
第14課活到老學到老
第15課打破思維定勢
第16課我與我的職業(yè)
第17課三百六十行，行行出狀元
第18課應對職場挫折
第19課正確面對職業(yè)壓力
第20課創(chuàng)業(yè)能力的培養(yǎng)
參考文獻