余味吳俊余的小修行和私旅行

Contents
Preface | 序

Chapter_1謝謝你曾照亮我
011 小小少年，很少煩惱
024 音樂，來自血液里的遺傳
033 快樂男生的快樂成長
037 人生就是要不停地學(xué)會告別
041 前世修來的緣分，今生才能做姐弟
047 到不了的是遠方，回不去的是故鄉(xiāng)
061 那些真情意的好友們
068 邊走邊唱邊成長

Chapter_2旅途手札遇見一路蓮花

080 康定 風(fēng)光之外的故事
091 香格里拉心中的日月，雪中的天生橋溫泉
105 麗江 旅行者講述的故事制造了一個城市的文化
116 西藏再一次精神的洗禮
128 色達 聆聽來自高原的唱經(jīng)
138 青海湖 轉(zhuǎn)得過去的湖，繞不過去的情


Chapter3關(guān)于生活的碎碎念

154 我們都是地球公民
164 3只小貓
175 一茶一問間
183 佛珠一珠一菩提



Chapter_ 4如是我聞

192 快樂，是什么？
194 痛苦，是什么？
196 學(xué)會施舍別人，才能被別人施舍
198 幫助別人，就是幫助自己！
202 知足者常樂
203 煩惱and問題
204 適當(dāng)?shù)馗淖冏约?br /> 205 把握當(dāng)下