慢性病患者自我保健新理念

　　慢性病是“慢性非傳染性疾病”的簡(jiǎn)稱(chēng)，又稱(chēng)為“慢病”，根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）2012年提出的慢病（NED）高危密碼“3450”新概念，即“3”種不良生活方式（吸煙、不合理膳食和缺乏體力活動(dòng)），導(dǎo)致“4”種NCD（心腦血管病、糖尿病、惡性腫瘤和呼吸系統(tǒng)疾?。┧劳雎试龈?，最終可使“50％”的人過(guò)早喪命。近年來(lái)，我國(guó)慢病的疾病譜也發(fā)生了很大變化，不合理飲食和不健康生活方式導(dǎo)致慢病明顯增加。60歲以上的老年人很多患有慢病，以心腦血管病、糖尿病、腫瘤和呼吸系統(tǒng)疾病為代表的慢病，已成為威脅我國(guó)居民健康的主要問(wèn)題。 有不少人將這類(lèi)與營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、不良生活方式引起的慢病戲稱(chēng)為“富貴病”，因?yàn)檫@些病常在環(huán)境污染相對(duì)嚴(yán)重、吃得好、活動(dòng)少的都市人群中流行。所以，西方國(guó)家曾稱(chēng)為“現(xiàn)代都市病”、“現(xiàn)代文明病”。 2012年5月21日，衛(wèi)生部等l5部門(mén)聯(lián)合發(fā)布《中國(guó)慢性病防治工作規(guī)劃（2012：2015年）》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)《規(guī)劃》），提出“十二五”時(shí)期是我國(guó)加強(qiáng)慢病防治關(guān)鍵時(shí)期，要采取有力有效措施，盡快遏制慢病高發(fā)態(tài)勢(shì)?！兑?guī)劃》提出，到2015年，力爭(zhēng)慢病防控核心信息人群知曉率達(dá)50％以上。 慢病的防治猶如應(yīng)對(duì)一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)，要想在這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)中取勝，必須掌握好正確的“戰(zhàn)略、策略、方略”?？茖W(xué)的策略是來(lái)自對(duì)“現(xiàn)代慢病”新理念的建立，才能對(duì)慢病有正確的認(rèn)識(shí)和態(tài)度。只有人們知曉了這些疾病發(fā)生、發(fā)展的規(guī)律，提高自我健康意識(shí)，自覺(jué)行動(dòng)起來(lái)，科學(xué)自主保健，才能戰(zhàn)勝這些慢病。為了讓讀者有一個(gè)系統(tǒng)完整的概念，本書(shū)特采用了專(zhuān)題討論的寫(xiě)作模式。

　　史金騰，主任醫(yī)師、1963年同濟(jì)醫(yī)學(xué)院畢業(yè)，從醫(yī)五十年，先后擔(dān)任湖北省孝感市人民醫(yī)院院長(zhǎng)，中華醫(yī)學(xué)會(huì)孝感市分會(huì)副理事長(zhǎng)、孝感醫(yī)藥雜志編委、河南電力醫(yī)院外科主任。現(xiàn)為鄭州市二七生殖健康研究所所長(zhǎng)、武漢市性健康研究會(huì)理事、鄭州市健康教育學(xué)會(huì)常務(wù)理事、發(fā)表論文40余篇、曾出席第六屆和第八屆世界中醫(yī)藥大會(huì)、獲首屆美國(guó)世界傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)大會(huì)優(yōu)秀成果獎(jiǎng)、曾出席鄭州市科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)第6次代表大會(huì)?；毥埽魅吾t(yī)師，1963年同濟(jì)醫(yī)學(xué)院畢業(yè)，從醫(yī)五十年，先后任孝感市人民醫(yī)院、河南電力醫(yī)院婦產(chǎn)科主任，曾赴阿爾及利亞援外工作兩年，曾被湖北省衛(wèi)生廳評(píng)為“全省衛(wèi)生戰(zhàn)線先進(jìn)工作者”、湖北省省政府評(píng)為“計(jì)劃生育先進(jìn)工作者”，鄭州市健康教育學(xué)會(huì)理事，鄭州市二七生殖健康研究所主任，發(fā)表論文20余篇，2006年被鄭州市婦女聯(lián)合會(huì)、鄭州市科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)授予“優(yōu)秀女科技工作者”稱(chēng)號(hào)。