注冊 | 登錄讀書好,好讀書,讀好書!
讀書網-DuShu.com
當前位置: 首頁出版圖書生活時尚體育田徑形體訓練

形體訓練

形體訓練

定 價:¥28.00

作 者: 黃詠 著
出版社: 武漢大學出版社
叢編項:
標 簽: 體育/運動 田徑/體操

購買這本書可以去


ISBN: 9787307113640 出版時間: 2013-08-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數: 178 字數:  

內容簡介

  《形體訓練》以圖文并茂的形式,對形體訓練、形態(tài)訓練、姿態(tài)訓練和氣質訓練進行了由淺入深、由易到難的闡述,可作為學校形體訓練課的教材和廣大形體美愛好者的理想讀物。 《形體訓練》黃詠編。

作者簡介

  黃詠.貴州民族大學體育學院教授;貴州省級教學名師;健美操國家級裁判員;國家體育總局貴州地區(qū)全民健身操指定推廣人;貴州民族大學教學督導。獲獎作品:編導訓練的民族體育表演項目《挖茍》獲2011年第九屆全國少數民族傳統(tǒng)體育運動會表演金獎:《提籃簸箕響起來》獲2011年第九屆全國少數民族傳統(tǒng)體育運動會表演金獎:編導訓練的全民健身操項目《大集體健美操》獲2011年全國健美操冠軍賽一等獎;《小集體健美操》獲2011年全國健美操冠軍賽二等獎;《花棍操》獲2012年全國全民健身操舞總決賽一等獎;《提籃簸箕舞》獲教育部、國家體育總局聯合主辦的首屆全國體育院系學生體育藝術節(jié)編導金獎、表演銀獎;《論歡樂積極向上的布依族挖茍運動》獲2002年倫敦奧運科報會優(yōu)秀論文;獲2003—2006年國家級健美操裁判員執(zhí)裁資格。發(fā)表論文50余篇,論著及教材6部。

圖書目錄

第一章 形體訓練概述
第一節(jié) 形體訓練的概念、作用與方式
一、形體訓練的特點
二、形體訓練的作用
三、形體訓練的方式
第二節(jié) 形體訓練的內容及分類
一、形體訓練的內容
二、形體訓練的分類
第三節(jié) 形體訓練的目標及要求
一、形體訓練的目標
二、形體訓練的要求
第四節(jié) 形體美的評價與標準
一、形體美的內涵
二、影響形體美的主要因素
三、形體美的基本要求
四、形體美的一般評價標準
五、生理負荷的自我評價
第二章 形態(tài)訓練
第一節(jié) 形態(tài)的基本動作練習
一、頸部動作練習
二、肩部動作練習
……

本目錄推薦

掃描二維碼
Copyright ? 讀書網 www.talentonion.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號 鄂公網安備 42010302001612號