心態(tài)決定人生（珍藏本）

第一章 心態(tài)決定人的一生
抱持什么樣的心態(tài)，就會(huì)收獲什么樣的人生。要想改變我們的人生，其第一步就是要改變我們的心態(tài)。只要心態(tài)是正確的，我們的世界也會(huì)是光明的。
心態(tài)塑造未來(lái) / 3
心態(tài)不同，命運(yùn)迥異 / 6
成也心態(tài)，敗也心態(tài) / 10
心靈智慧與心態(tài)情緒 / 13
身體健康與心態(tài)健康 / 18
六種心態(tài)通向成功 / 20
第二章 做自我心態(tài)的主宰
心態(tài)是命運(yùn)真正的主人。如果我們想要主宰 自己的世界，主宰自己的命運(yùn)，那么首先就要主宰自己的心態(tài)。一個(gè)如果連自己的心態(tài)都控制不了的人，那他的人生也必將搖擺不定，其結(jié)果自然是與失敗為伍，與成功絕緣。
學(xué)會(huì)控制好自己的心態(tài) / 25
做一個(gè)心態(tài)富足的人 / 30
保持一顆平常心 / 35
讓心靈獲得自由 / 36
把喜怒哀樂(lè)裝在兜里 / 392
給情緒裝個(gè)“安全閥” / 41
別為“情緒包袱”所累 / 43
從容面對(duì)他人的批評(píng) / 46
遇事切記要靜下心來(lái) / 47
沖破內(nèi)心的瓶頸 / 48
擺脫束縛心靈的枷鎖 / 50
多想一想好的方面 / 53
常打開(kāi)自己的心靈之窗 / 57
心態(tài)若變，痛苦就沒(méi)什么大不了 / 60
擺脫消極抑郁情緒 / 62
將焦慮轉(zhuǎn)化為行動(dòng) / 66
注意克服幾種異常心理 / 69
第三章 載著自信，揚(yáng)帆起航
自信心是打開(kāi)成功大門(mén)的金鑰匙:相信會(huì)成功，是所有偉大創(chuàng)造背后的動(dòng)力;相信會(huì)成功，是那些已經(jīng)成功的人所擁有的一項(xiàng)基本而必備的要素;相信會(huì)成功，就會(huì)使你有能力獲得成功。
自信是一種強(qiáng)大的力量 / 77
信心堅(jiān)定便無(wú)所不立 / 78
勇敢地說(shuō)一句—— “我能行” / 80
充分發(fā)揮自信的潛力 / 82
自信者能出人頭地 / 85
用自信改變?nèi)松?/ 88
相信自己，戰(zhàn)勝困境 / 92
建立自信的六個(gè)有效步驟 / 95
第四章 以苦為樂(lè)，笑對(duì)人生
生活是痛苦的，但我們要學(xué)會(huì)用微笑去面對(duì)人生，要樂(lè)觀的、好好的活 著。樂(lè)觀是保持生命充滿活力的最佳良藥。
樂(lè)觀者更容易掌握未來(lái) / 101
人生所不可缺少的“微笑” / 103
勿悲觀，永遠(yuǎn)要樂(lè)觀 / 106
即使身處絕境，也要抓住快樂(lè) / 108
坦然地面對(duì)不幸 / 110
從容地面對(duì)失敗 / 113
苦中作樂(lè)是一種大智慧 / 115
第五章 擯棄消極情緒，保持陽(yáng)光心態(tài)
心態(tài)是一柄雙刃劍，積極的心態(tài)成就人生，消極的心態(tài)則毀滅人生。 為了讓自己擁有光彩奪目的人生，我們必須果斷屏棄盤(pán)踞心頭的毒瘤，將 消極心態(tài)轉(zhuǎn)化為積極心態(tài)。
消除心中的怨憤 / 121
別讓嫉妒蒙蔽了眼睛 / 124
虛榮心是成功的大敵 / 126
自暴自棄者必將失敗 / 129
猜疑有害無(wú)益 / 132
欲望可能毀掉一生 / 134
貪婪的結(jié)果是一無(wú)所有 / 137
愛(ài)產(chǎn)生愛(ài)，恨產(chǎn)生恨 / 139
驅(qū)除病態(tài)的恐懼 / 142
擺脫失落感 / 144
別讓惰性害了你 / 147
要相信自己一定能成功 / 151
每天勤做“內(nèi)在清掃” / 152
“杞人憂天”毫無(wú)意義 / 154
掃除心理的不健康因素 / 156
第六章 學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)自己，更要善待他人
人活著，應(yīng)該對(duì)自己好一點(diǎn):在困難面前要會(huì)鼓勵(lì)自己，在獲取成就之 后要會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)自己，在壓力面前要會(huì)放松自己，千萬(wàn)別對(duì)自己要求太苛刻，讓 自己活得太累。另外，我們還要善待親人、朋友以及身邊其他的人，因?yàn)樯? 待他人就是善待我們自己，幫助他人就是幫助我們自己。
對(duì)自己一定要支持鼓勵(lì) / 161
學(xué)會(huì)為自己喝彩 / 162
對(duì)自己不要太苛刻 / 164
熱愛(ài)生命，熱愛(ài)生活 / 167
給心情放個(gè)假 / 169
為自己而活 / 171
不要讓自己活得太累 / 173
不要自尋苦惱 / 176
真誠(chéng)地贊賞別人 / 178
要善于肯定他人 / 181
讓他人感到他自己很重要 / 183
用誠(chéng)懇贏得人心 / 185
對(duì)他人要心存感激 / 187
寬恕曾經(jīng)傷害自己的人 / 190
幫助別人等于幫助自己 / 193
多為別人著想，別人也會(huì)為你著想 / 195
不要貶損他人，抬高自己 / 198
給家人多一些關(guān)愛(ài) / 201 5
把快樂(lè)帶回家 / 203
對(duì)一切都充滿愛(ài)心 / 204
把愛(ài)灑向萬(wàn)物 / 208
第七章 由心出發(fā)，創(chuàng)造幸福快樂(lè)的人生
快樂(lè)從心出發(fā)，幸福由心做主。心是幸福和快樂(lè)的根，世上沒(méi)有絕對(duì) 幸福的人，只有不肯快樂(lè)的心。任何人決心想獲得某種快樂(lè)和幸福，他就 能得到這種快樂(lè)和幸福。
幸?？鞓?lè)的秘訣 / 213
開(kāi)心就好，快樂(lè)無(wú)價(jià) / 214
“簡(jiǎn)單生活”的真諦 / 216
快樂(lè)是心的天堂 / 220
快樂(lè)是自己的事情 / 222
幸福就是一種心態(tài) / 224
知足是快樂(lè)的源泉 / 228
要保持精神的愉悅 / 233
擁有一顆年輕的心 / 235
學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)和欣賞生活之美 / 237
快樂(lè)藏在做事的態(tài)度中 / 239
用快樂(lè)擊敗煩惱 / 241