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　　教產后女性抓住坐月子的好時機改善體質；《坐月子調理，一學就會》根據產婦不同體質、產后不同時期，精心調制養(yǎng)身又下奶的美味湯水；專業(yè)醫(yī)師提供正確的產后護理觀念，破除民間流行的各種道聽途說、錯誤概念，讓產后媽咪獲得最佳照顧。

　　莊雅惠，美國南灣大學東方醫(yī)學博士、美國中西醫(yī)科大學針灸中藥碩士、中華中醫(yī)學會理事、臺北市立婦幼綜合醫(yī)院主治醫(yī)師。

作者序：坐月子改造體質好時機
本書使用說明
坐月子要知道的事
Part 1 產后第一周這樣吃
Part 2 產后第二周這樣吃
Part 3 產后第三周至滿月這樣吃
Part 4 哺乳媽咪這樣吃
附錄認識自己的體質
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ISBN：	9787506070386	出版時間：	2014-01-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數：	164	字數：

坐月子調理，一學就會