職業(yè)規(guī)劃攻略

定　價(jià)：￥58.00

作　者：	（美）黛安娜·蘇柯尼卡（Diane Sukiennik），麗莎·勞夫曼（Lisa Raufman），威廉·本達(dá)特（William Bendat）著
出版社：	化學(xué)工業(yè)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	勵(lì)志與成功人在職場(chǎng)

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ISBN：	9787122188854	出版時(shí)間：	2014-03-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁(yè)數(shù)：	284	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《職業(yè)規(guī)劃攻略》分為三個(gè)主要部分：個(gè)人評(píng)估（第1章到第5章），工作的世界（第6章到第8章）和求職策略（第9章到第12章）。詳細(xì)生動(dòng)地介紹了職業(yè)規(guī)劃與求職的基本知識(shí)和方法，全面介紹了求職擇業(yè)的實(shí)用技術(shù)，使讀者能夠在自我與職場(chǎng)認(rèn)知的基礎(chǔ)上，明確求職努力的方向，進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃?！　堵殬I(yè)規(guī)劃攻略》既是高等學(xué)校、高職高專、中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生修煉職業(yè)生涯發(fā)展能力的重要教材，又是所有尋求職業(yè)努力方向并謀求職業(yè)成功的行動(dòng)指南，還是職業(yè)指導(dǎo)人員提升業(yè)務(wù)能力、提高職業(yè)指導(dǎo)有效性最為理想的工具書和參考書。

作者簡(jiǎn)介

　　黛安娜·蘇柯尼卡博士（Dr. Diane Sukiennik）是一位職業(yè)咨詢師，婚姻和家庭問(wèn)題專家，同時(shí)也是國(guó)際著名的講座主講人。她擁有哥倫比亞大學(xué)（Columbia University）和諾瓦東南大學(xué)（Nova Southeastern University）的高級(jí)學(xué)位，并且在工業(yè)心理學(xué)、管理學(xué)和企業(yè)發(fā)展等方面有深入的研究。蘇柯尼卡博士在加利福尼亞州的墨爾帕克學(xué)院（Moorpark College）任教37年。她的專業(yè)領(lǐng)域是職業(yè)生涯的策劃，個(gè)人及專業(yè)演講技巧，以及管理的有效性。作為一名咨詢顧問(wèn)，她不僅有自己的職業(yè)咨詢業(yè)務(wù)中心，而且為美國(guó)公共廣播（PBS）在全國(guó)范圍內(nèi)開發(fā)“職業(yè)優(yōu)勢(shì)”的電視課程。該電視課程主要講述個(gè)人事業(yè)和生活發(fā)展。蘇柯尼卡博士為 www.foodandwineaccess.com 網(wǎng)站投入了畢生的心血。麗莎·勞夫曼博士（Dr. Lisa Raufman）長(zhǎng)期擔(dān)任位于加利福尼亞州托蘭斯市（Torrance California）的埃爾卡米諾學(xué)院（El Camino College）的咨詢專業(yè)主任以及職業(yè)中心處負(fù)責(zé)人。她是一位職業(yè)咨詢師以及婚姻和家庭問(wèn)題專家并擁有社區(qū)大學(xué)和職業(yè)復(fù)原輔導(dǎo)咨詢專業(yè)的碩士學(xué)位，她獲得美國(guó)加州大學(xué)洛杉磯分校（University of California at Los Angeles）的博士學(xué)位，研究領(lǐng)域?yàn)楦叩冉逃⒐ぷ髋c成人發(fā)展。此前，勞夫曼博士在埃爾卡米諾學(xué)院職業(yè)轉(zhuǎn)換中心做管理工作。她曾任職美國(guó)培訓(xùn)與發(fā)展協(xié)會(huì)（ASTD）和加州社區(qū)學(xué)院咨詢師協(xié)會(huì)的主席。勞夫曼博士也是加州社區(qū)學(xué)院校長(zhǎng)辦公室職業(yè)發(fā)展顧問(wèn)的會(huì)員。她是美國(guó)咨詢協(xié)會(huì)（ACA）、國(guó)家職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)（NCDA）、美國(guó)大學(xué)咨詢協(xié)會(huì)（ACCA）、加州職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)（CCDA）、加州兒童護(hù)理協(xié)調(diào)員協(xié)會(huì)（CCCCA）和社區(qū)咨詢委員會(huì)（CAC）的終身會(huì)員。她的博客地址為：www.careerthoughtleaders.com。威廉·本達(dá)特博士（Dr. William Bendat）是著名的職業(yè)生涯發(fā)展理論方面的帶頭人和改革家。他曾在加利福尼亞埃爾卡米諾學(xué)院（El Camino College）擔(dān)任學(xué)生服務(wù)中心的主任，他負(fù)責(zé)的咨詢和職業(yè)生涯項(xiàng)目屢獲大獎(jiǎng)，并得到加利福尼亞州和國(guó)家的認(rèn)可。因埃爾卡米諾學(xué)院的職業(yè)生涯服務(wù)成績(jī)顯著，它的咨詢和職業(yè)生涯項(xiàng)目獲得斯坦福大學(xué)（Stanford University）授予的丹尼爾獎(jiǎng)（H.B McDaniel Award）。本達(dá)特博士擁有輔導(dǎo)心理學(xué)的高級(jí)學(xué)位，他的研究重點(diǎn)是決策和自我概念。這些內(nèi)容充實(shí)了《職業(yè)規(guī)劃攻略》這本書。作為教育和職業(yè)評(píng)估系統(tǒng)（Careerscope）的主管，本達(dá)特博士為公共和私人機(jī)構(gòu)提供專業(yè)的職業(yè)生涯講座。另外，本達(dá)特博士曾擔(dān)任執(zhí)業(yè)治療師、加州咨詢經(jīng)理委員會(huì)（California Managers of Counseling）的主席，為眾多研討會(huì)議和專業(yè)期刊做出了貢獻(xiàn)。

圖書目錄

第一部分
職業(yè)適配形象調(diào)查個(gè)人優(yōu)勢(shì)
1 測(cè)試職業(yè)理念進(jìn)入競(jìng)技狀態(tài)
學(xué)習(xí)成果
個(gè)人評(píng)價(jià)
舒伯（Super）的自我概念理論
成功策略舒伯的生涯發(fā)展論的相關(guān)內(nèi)容
練習(xí) 1.1 第一印象
理解生活階段
正確看待代際差異
千禧一代／ Y 一代（Millennials）（1982―2000）
X 一代（Gen X）（1961―1981）
嬰兒潮一代（Baby Boomers）（1943―1960）
沉默的（成熟的 / 傳統(tǒng)的）一代
（Silent ：Matures/Traditionals）（1925―1942）
事實(shí)與數(shù)據(jù) 工作場(chǎng)合的不同代際
成功策略通過(guò)人的行為識(shí)別代際
區(qū)分工作（Job）與職業(yè) （Career）
成功小貼士
練習(xí) 1.2 識(shí)別你的興趣
練習(xí) 1.3 描述自己
努力尋求職業(yè)滿意度
真實(shí)故事走近桑德拉
選擇與改變職業(yè)
真實(shí)故事不同代際的轉(zhuǎn)行者
真實(shí)故事更多不同代際的轉(zhuǎn)行者
練習(xí) 1.4 考慮職業(yè)地位
過(guò)程
挑戰(zhàn)
付出
訓(xùn)練你的選擇
小結(jié)
練習(xí)的目的
練習(xí) 1.5 互聯(lián)資訊
鞏固學(xué)習(xí)成果
2 打造成功形象挖掘自身潛能
學(xué)習(xí)成果
培養(yǎng)積極向上的自尊心
成功小貼士
成功小貼士
練習(xí) 2.1 過(guò)去的行為和產(chǎn)生的影響
學(xué)會(huì)積極的自我對(duì)話（宣言）
練習(xí) 2.2 積極的自我對(duì)話（宣言）
成功小貼士
成功策略制訂富有成效的宣言
想象成功
擁有積極的人生觀
充滿熱情
事實(shí)與數(shù)據(jù) 什么使人成功？
富有激情
富有靈活性
富有幽默感
富有主見(jiàn)
做事堅(jiān)持不懈
目標(biāo)明確
付諸行動(dòng)
成功小貼士
練習(xí)2.3 你夢(mèng)想的職業(yè)
懷揣夢(mèng)想擁有愿景
練習(xí) 2.4 完美的兩天：你的未來(lái)愿景
不斷創(chuàng)新
成功小貼士
富有責(zé)任心
擁有多元的智能
展現(xiàn)情商
成功小貼士
練習(xí) 2.5 情緒智力一覽表
自律有節(jié)
自強(qiáng)不息奮斗不止
向榜樣學(xué)習(xí)
練習(xí) 2.6 打造你的成功形象
真實(shí)故事走近艾倫
訓(xùn)練你的選擇
小結(jié)
練習(xí)的目的
練習(xí) 2.7 互聯(lián)資訊
鞏固學(xué)習(xí)成果
3 確認(rèn)核心價(jià)值強(qiáng)化平衡能力
學(xué)習(xí)成果
定義價(jià)值觀
成功小貼士
闡明你的價(jià)值觀
練習(xí) 3.1 價(jià)值觀表格
真實(shí)故事走近瑪麗亞
成功小貼士
練習(xí) 3.2 探索你的價(jià)值觀
成功策略真實(shí)的價(jià)值觀
內(nèi)心需求和激勵(lì)因素
練習(xí) 3.3 滿足你的需求
工作與生活的平衡
不同代際的價(jià)值觀
事實(shí)與數(shù)據(jù) 工作與生活的平衡
尋求平衡
休閑的角色
事實(shí)與數(shù)據(jù) 工作與生活的平衡帶來(lái)高效率
創(chuàng)作你的使命聲明
訓(xùn)練你的選擇
小結(jié)
練習(xí)的目的
練習(xí) 3.4 你的價(jià)值觀：一些困難的選擇
練習(xí) 3.5 最重要的五個(gè)價(jià)值觀
練習(xí) 3.6 和道德標(biāo)準(zhǔn)相關(guān)的價(jià)值觀
練習(xí) 3.7 互聯(lián)資訊
鞏固學(xué)習(xí)成果
4 評(píng)估個(gè)性與興趣展現(xiàn)真實(shí)自我
學(xué)習(xí)成果
探索個(gè)性
活動(dòng) 確認(rèn)你的個(gè)人喜好
練習(xí) 4.1 你的個(gè)性類型
事實(shí)與數(shù)據(jù) 決斷性類型
成功策略探索專業(yè)
真實(shí)故事走近霍里
確認(rèn)興趣領(lǐng)域
霍蘭德職業(yè)興趣環(huán)境
成功小貼士
活動(dòng) RIASEC（霍蘭德興趣環(huán)境）
練習(xí) 4.2 你的霍蘭德興趣環(huán)境
職業(yè)群
練習(xí) 4.3 確認(rèn)你的職業(yè)興趣領(lǐng)域
訓(xùn)練你的選擇
小結(jié)
練習(xí)的目的
練習(xí) 4.4 你的職業(yè)興趣領(lǐng)域
練習(xí) 4.5 ACT職業(yè)群
練習(xí) 4.6 興趣測(cè)試記錄
練習(xí) 4.7 分類職業(yè)
練習(xí) 4.8 大學(xué)手冊(cè)
練習(xí) 4.9 夢(mèng)想 / 理想工作
練習(xí) 4.10 互聯(lián)資訊
鞏固學(xué)習(xí)成果
5評(píng)估自身技能突出個(gè)人才華
學(xué)習(xí)成果
技能的定義
識(shí)別你的技能
活動(dòng) 評(píng)估你的技能
分析你的成就
練習(xí) 5.1 經(jīng)歷表
練習(xí) 5.2 成就
練習(xí) 5.3 描述你的成就
練習(xí) 5.4 你的“自我激勵(lì)”技能
真實(shí)故事走近約翰
識(shí)別可轉(zhuǎn)換的技能
成功策略 SCANS 報(bào)告
成功小貼士
成功策略運(yùn)用 SCANS 技能
大學(xué)文憑應(yīng)具有的可轉(zhuǎn)換技能
成功小貼士
最有價(jià)值的財(cái)富：你的個(gè)性品質(zhì)
成功策略描述技能
成功小貼士
多面手
成功策略識(shí)別教師的可轉(zhuǎn)換技能
訓(xùn)練你的選擇
小結(jié)
練習(xí)的目的
練習(xí) 5.5 你最喜歡的技能
練習(xí) 5.6 理想工作
練習(xí) 5.7 SCANS
練習(xí) 5.8 技能回顧
練習(xí) 5.9 互聯(lián)資訊
鞏固學(xué)習(xí)成果
第二部分
駕馭職場(chǎng)智慧開拓就業(yè)領(lǐng)域
6 考察職場(chǎng)世界提升個(gè)人眼界
學(xué)習(xí)成果
社會(huì)因素對(duì)擇業(yè)的影響
練習(xí) 6.1 第一反應(yīng)
練習(xí) 6.2 性別角色調(diào)查
努力爭(zhēng)取平等的就業(yè)機(jī)會(huì)
性別角色
公平的定義
事實(shí)與數(shù)據(jù) 在崗女性
事實(shí)與數(shù)據(jù) 高收入和工作與生活的平衡問(wèn)題
其他障礙因素：年齡、種族、殘疾
年齡與機(jī)會(huì)
平權(quán)舉措
其他文化方面的考量：經(jīng)濟(jì)全球化背景下多樣性的價(jià)值
練習(xí) 6.3 名人的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)
不斷變換的工作場(chǎng)所
啟示
對(duì)知識(shí)型員工的需求
事實(shí)與數(shù)據(jù) 2018年的工作
成功小貼士
新技術(shù)的重要性：web 2.0時(shí)代和 STEM 學(xué)科
啟示
經(jīng)濟(jì)全球化和不斷變化的公司結(jié)構(gòu)
啟示
練習(xí) 6.4 就業(yè)市場(chǎng)的全球化
小企業(yè)
女性開辦的企業(yè)
事實(shí)與數(shù)據(jù) 企業(yè)家的機(jī)遇
臨時(shí)機(jī)構(gòu) / 租賃公司
事實(shí)與數(shù)據(jù) 自由職業(yè)者 / 臨時(shí)雇員/ 應(yīng)急工
21世紀(jì)的發(fā)展趨勢(shì)
文科畢業(yè)生具有市場(chǎng)營(yíng)銷的技能
終身學(xué)習(xí)
事實(shí)與數(shù)據(jù) 學(xué)歷教育能為謀求好職位
提供必要的優(yōu)勢(shì)
真實(shí)故事走近杰西卡
啟示
成功小貼士
工作機(jī)會(huì)不斷增多為大勢(shì)所趨
訓(xùn)練你的選擇
小結(jié)
事實(shí)與數(shù)據(jù) 趨勢(shì)展示
練習(xí)的目的
練習(xí) 6.5 變化中的工作性質(zhì)
練習(xí) 6.6 互聯(lián)資訊
鞏固學(xué)習(xí)成果
7 探索求職信息放開廣闊視野
學(xué)習(xí)成果
練習(xí) 7.1 引導(dǎo)暢想
暢想職業(yè)選擇
成功小貼士
了解職業(yè)路徑和常見(jiàn)的機(jī)構(gòu)分類
練習(xí) 7.2 嘗試 10種有誘惑力的工作
研究職業(yè)選擇的策略
成功策略研究擇業(yè)時(shí)需要回答的問(wèn)題
政府部門的就業(yè)機(jī)會(huì)
事實(shí)與數(shù)據(jù) 地方政府
美國(guó)勞工部的信息發(fā)布渠道
雇主名錄
成功策略調(diào)研
其他印刷類信息資源
報(bào)紙
行業(yè)期刊
真實(shí)故事走近杰姬
雜志
室內(nèi)公告和通知
職業(yè)信息資源軟件
求職軟件示例
練習(xí) 7.3 工作調(diào)研
互聯(lián)網(wǎng)
圖書館學(xué)習(xí)中心
成功小貼士
求職網(wǎng)站
就業(yè)市場(chǎng)研究網(wǎng)址
訓(xùn)練你的選擇
小結(jié)
練習(xí)的目的
練習(xí) 7.4 即便沒(méi)有報(bào)酬我也愿意做此工作
練習(xí) 7.5 尋找更綠的草地
練習(xí) 7.6 當(dāng)?shù)匦畔⒑途W(wǎng)絡(luò)資源
練習(xí) 7.7 收集事實(shí)數(shù)據(jù)
練習(xí) 7.8 重溫引導(dǎo)式幻想
練習(xí) 7.9 互聯(lián)資訊
鞏固學(xué)習(xí)成果
8 精煉戰(zhàn)略決策制訂通盤計(jì)劃
學(xué)習(xí)成果
什么是決策制訂
克服決策障礙
決策風(fēng)格
決策風(fēng)格
練習(xí) 8.1 對(duì)決策制訂存在的不利影響因素
真實(shí)故事走近阿特
改變的條件
決策制訂模型
合理的 /直接的決策方式
憑直覺(jué)做決定
事實(shí)與數(shù)據(jù) 決策類型
制訂遠(yuǎn)景目標(biāo)和階段性目標(biāo)
成功策略遠(yuǎn)景目標(biāo)和階段性目標(biāo)的例子
成功策略時(shí)間管理策略
成功小貼士
練習(xí) 8.2 近期的決策
練習(xí) 8.3 優(yōu)先次序
練習(xí) 8.4 不可改變的決定
練習(xí) 8.5 不利的決定
練習(xí) 8.6 假使……將會(huì)怎樣？
管理你的財(cái)務(wù)
制訂經(jīng)濟(jì)目標(biāo)
儲(chǔ)蓄
信用卡
保險(xiǎn)和健康需求
成功小貼士
制訂預(yù)算
成功小貼士
壓力管理
成功策略壓力管理技巧
決定自己的專業(yè)
成功小貼士
專業(yè)方向的選擇
成功小貼士
培訓(xùn)決策
明天
訓(xùn)練你的選擇
小結(jié)
練習(xí)的目的
練習(xí) 8.7 為自己劃分等級(jí)
練習(xí) 8.8 具體 / 非具體階段性目標(biāo)
練習(xí) 8.9 測(cè)試一下你的想象力
練習(xí) 8.10 互聯(lián)資訊
鞏固學(xué)習(xí)成果
第三部分
實(shí)施通盤計(jì)劃展開求職演練
9 瞄準(zhǔn)工作搜索調(diào)動(dòng)關(guān)系網(wǎng)絡(luò)
學(xué)習(xí)成果
成功策略全方位的求職策略
設(shè)計(jì)一個(gè)全方位的求職策略
成功小貼士
你的求職：準(zhǔn)備開始
理解和使用分類廣告
利用郵件和電子郵件推銷自己
對(duì)于求職電子郵件的一些不成文的規(guī)則
理解并使用職業(yè)介紹所
專業(yè)協(xié)會(huì)
真實(shí)故事走近小英
志愿者服務(wù)
成功小貼士
實(shí)習(xí)
事實(shí)與數(shù)據(jù) 實(shí)習(xí)給學(xué)生帶來(lái)工作機(jī)會(huì)
事實(shí)與數(shù)據(jù) 雇主招聘大學(xué)生時(shí)，經(jīng)驗(yàn)的評(píng)分
標(biāo)準(zhǔn)（5=非常重要，1= 不重要）
成功策略上網(wǎng)尋找實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)
使用社交網(wǎng)絡(luò)工具，比如 LinkedIn、
Facebook、Twitter
成功小貼士
自己創(chuàng)業(yè)
成功策略用創(chuàng)新的方法找工作
家庭商務(wù)
為創(chuàng)業(yè)而尋求幫助
成功策略一個(gè)富有創(chuàng)造性的求職方法
利用就業(yè)服務(wù)中心
事實(shí)與數(shù)據(jù) 工作熱線
攻讀研究生替代全職工作
成功小貼士
建立關(guān)系網(wǎng)絡(luò)
成功小貼士
練習(xí) 9.1 人際關(guān)系清單
真實(shí)故事走近菲利普
克服建立關(guān)系網(wǎng)絡(luò)的恐懼感
為獲得信息而訪談
信息訪談：目的
信息訪談：過(guò)程
成功小貼士
信息訪談提綱
信息訪談問(wèn)題示例
成功小貼士
練習(xí)信息訪談
練習(xí) 9.2 信息訪談
待業(yè)時(shí)找工作
活動(dòng) 信息訪談提綱
為行動(dòng)而計(jì)劃
求職：一生的探險(xiǎn)
真實(shí)故事走近蘇珊
訓(xùn)練你的選擇
小結(jié)
在線就業(yè)數(shù)據(jù)庫(kù)摘錄
練習(xí)的目的
練習(xí) 9.3 聯(lián)系人日志
練習(xí) 9.4 擴(kuò)充你的職業(yè)適配性檔案
練習(xí) 9.5 互聯(lián)資訊
鞏固學(xué)習(xí)成果
10 創(chuàng)作獲勝簡(jiǎn)歷推銷個(gè)人品牌
學(xué)習(xí)成果
把你的簡(jiǎn)歷作為推銷工具
簡(jiǎn)歷面臨的挑戰(zhàn)
成功小貼士
簡(jiǎn)歷的種類
在線簡(jiǎn)歷的優(yōu)點(diǎn)
成功策略制勝的在線簡(jiǎn)歷
作品集和簡(jiǎn)歷的替代品
電子作品集節(jié)選
視頻簡(jiǎn)歷與社交媒體簡(jiǎn)歷
事實(shí)與數(shù)據(jù) LinkedIn
創(chuàng)作簡(jiǎn)歷
練習(xí) 10.1 簡(jiǎn)歷 / 作品集回顧
成功小貼士
學(xué)會(huì)用詞語(yǔ)
成功策略動(dòng)詞列舉
簡(jiǎn)歷的格式
功能性簡(jiǎn)歷
關(guān)于工作描述的建議
按時(shí)間順序的簡(jiǎn)歷
組合 / 混合簡(jiǎn)歷
國(guó)際工作的簡(jiǎn)歷
真實(shí)故事走近愛(ài)德華多
事實(shí)與數(shù)據(jù) 簡(jiǎn)歷問(wèn)題
求職信指南
求職信模板
申請(qǐng)表格
整潔的重要性
成功策略填寫申請(qǐng)表
訓(xùn)練你的選擇
小結(jié)
練習(xí)的目的
擴(kuò)充你的職業(yè)適配性檔案
練習(xí) 10.2 創(chuàng)建一個(gè)卡片文件
練習(xí) 10.3 編寫簡(jiǎn)歷
練習(xí) 10.4 將工作成果保存到作品集中
練習(xí) 10.5 評(píng)價(jià)你的簡(jiǎn)歷
練習(xí) 10.6 讓他人評(píng)價(jià)你的簡(jiǎn)歷
練習(xí) 10.7 撰寫一封求職信
練習(xí) 10.8 互聯(lián)資訊
鞏固學(xué)習(xí)成果
11 策劃成功面試詳述制勝機(jī)宜
學(xué)習(xí)成果
面試之前
成功小貼士
成功策略工作面試技巧
成功小貼士
練習(xí)問(wèn)題
面試指南
為成功著裝
事實(shí)與數(shù)據(jù) 對(duì)公司的了解
實(shí)際的準(zhǔn)備
面試的組成
如何應(yīng)對(duì)違法問(wèn)題
行為 /情景面試
成功小貼士
肢體語(yǔ)言
成功小貼士
練習(xí) 11.1 面試練習(xí)
另一種面試方式
真實(shí)故事走近約瑟
成功策略面試中你可以提問(wèn)的題目范例
從面試中學(xué)習(xí)
影響聘用的因素
成功策略影響你成功的因素
如果你得到了工作
成功策略總結(jié) ：回顧面試的過(guò)程
談判工資和福利
工作的第一個(gè)月
如果你沒(méi)有得到這份工作
訓(xùn)練你的選擇
小結(jié)
練習(xí)的目的
練習(xí) 11.2 為職業(yè)規(guī)劃?rùn)n案制作一個(gè)網(wǎng)絡(luò)視頻
練習(xí) 11.3 互聯(lián)資訊
鞏固學(xué)習(xí)成果
12 聚焦美好未來(lái) 保持前進(jìn)動(dòng)力
學(xué)習(xí)成果
管理你的職業(yè)生涯
優(yōu)化人際關(guān)系
培養(yǎng)職業(yè)生涯耐久力
把職業(yè)適配作為一種生活方式
成功小貼士
訓(xùn)練你的選擇
保持健康的職業(yè)心態(tài)，持續(xù)訓(xùn)練你的選擇
世界充滿機(jī)遇
小結(jié)
練習(xí)的目的
練習(xí) 12.1 互聯(lián)資訊
鞏固學(xué)習(xí)成果
真實(shí)故事走近布萊恩
職業(yè)適配性檔案
請(qǐng)把各項(xiàng)內(nèi)容歸納在一起就形成了職業(yè)適配性檔案，也
就是達(dá)成了一個(gè)嘗試性的職業(yè)目標(biāo)。
第一章測(cè)試職業(yè)理念
第二章打造成功形象
第三章確認(rèn)核心價(jià)值觀
第四章評(píng)估個(gè)性與興趣
第五章評(píng)估自身技能
第六章考察職場(chǎng)世界
第七章探索求職信息
第八章精煉戰(zhàn)略決策
第九章瞄準(zhǔn)工作搜索
第十章創(chuàng)作獲勝簡(jiǎn)歷
第十一章策劃成功面試
第十二章聚焦美好未來(lái)
練習(xí)1：快速印象
練習(xí)2：信息整合及目標(biāo)設(shè)定
范例：信息整合及目標(biāo)設(shè)定