天賦寶寶：夫妻孕前全攻略

第一層面 儲(chǔ)備
第一章 從猶太民族說(shuō)起
猶太民族
奧秘
筆者的研究簡(jiǎn)況
第二章 新觀念是優(yōu)化的起點(diǎn)
從舊觀念中走出來(lái)
單純依靠科技解決不了優(yōu)生問(wèn)題
優(yōu)生過(guò)程的本質(zhì)
孕前狀態(tài)和孕前準(zhǔn)備時(shí)間
立足現(xiàn)實(shí)，充滿熱情，走在時(shí)代前列
執(zhí)行新理念的熱情決定成敗
身心充滿正能量是優(yōu)生的保障
擇偶新觀念
第三章 健康的生活方式是優(yōu)生的基礎(chǔ)
看看自己屬于哪種體質(zhì)
各種體質(zhì)調(diào)養(yǎng)的原則和方法
“強(qiáng)種”靠的是健康生活
“健卵”也靠健康生活
提高性生活質(zhì)量
第四章 提升氣場(chǎng)是優(yōu)化遺傳的靈魂
如何理解“氣場(chǎng)”及其在素質(zhì)遺傳中的作用
自身的氣場(chǎng)
氣場(chǎng)是寶藏也是靈魂
環(huán)境氣場(chǎng)的分類及其與個(gè)體氣場(chǎng)的合力
關(guān)于氣場(chǎng)與優(yōu)孕的探索
第五章 把長(zhǎng)壽的信號(hào)導(dǎo)入遺傳密碼
看幾組數(shù)據(jù)
長(zhǎng)壽的決定性因素
衰老是怎么回事
一衰老不可避免，長(zhǎng)壽非常容易
融口何建立起“節(jié)能型”的生活方式
第六章 健腦是長(zhǎng)壽的關(guān)鍵
從兩種方法起步
微笑和幽默健腦
幽默走廊
芳香健腦
按摩健腦
第二層面 利用
第一章 把握受孕時(shí)機(jī)
太陽(yáng)活動(dòng)與人類優(yōu)生
季節(jié)與優(yōu)生
受孕日與優(yōu)生
受孕時(shí)與優(yōu)生
氣候環(huán)境與優(yōu)生
確定排卵時(shí)間的方法
利用生物三節(jié)律實(shí)現(xiàn)優(yōu)生
夫妻生物節(jié)律運(yùn)行狀態(tài)例表
第二章 優(yōu)生實(shí)例分析
關(guān)于指導(dǎo)農(nóng)村二胎的優(yōu)生成果
實(shí)例一
實(shí)例二
實(shí)例三
實(shí)例四
第三章 要關(guān)注的小常識(shí)
受孕的過(guò)程驚心動(dòng)魄
避免意外懷孕
精子
卵子
防止卵巢功能下降
孕前準(zhǔn)備期關(guān)注月經(jīng)的情況
無(wú)排卵性月經(jīng)
減肥可能減掉月經(jīng)
受孕的最佳姿勢(shì)
經(jīng)期內(nèi)不要性交
哪些人應(yīng)該更關(guān)注遺傳病
影響精子質(zhì)量的日常用品
生男生女
有氧運(yùn)動(dòng)
用運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)理經(jīng)血
性病
體內(nèi)毒素來(lái)源
食療排毒
船兒在母體中各階段的發(fā)育情況
各種秉性的人健康狀況的三種形態(tài)
后記
參考文獻(xiàn)