性健康了才健康

定　價(jià)：￥39.00

作　者：	孫希誥，王應(yīng)立編
出版社：	北京大學(xué)醫(yī)學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	保健/養(yǎng)生性保健

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ISBN：	9787565906732	出版時(shí)間：	2014-01-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	32開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	252	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　性問(wèn)題是牽涉到人的生理、心理、社會(huì)、道德、法律、文化等多個(gè)方面的現(xiàn)象。要對(duì)其有全面的了解與清晰的論述，需要有扎實(shí)的文化與科學(xué)的基礎(chǔ)，還要有國(guó)際范圍的視角，否則難以講明白其中的問(wèn)題。《性健康了才健康》所涉及的角度良多，談得也十分到位，相信能對(duì)讀者起到很好的引領(lǐng)作用，而不是誤導(dǎo)。

作者簡(jiǎn)介

　　孫希誥，教授，別名魯戎。1931年9月19日出生于山東掖縣（今山東萊州市），1960年畢業(yè)于第四軍醫(yī)大學(xué)軍醫(yī)系，畢業(yè)后留校任教，從事內(nèi)分泌生理研究，1984年調(diào)入第一軍醫(yī)大學(xué)工作，執(zhí)教30多年。發(fā)表科研論文40余篇，有3項(xiàng)獲軍隊(duì)科技進(jìn)步三等獎(jiǎng)，參編《中國(guó)大百科全書(shū)》《中國(guó)醫(yī)學(xué)百科全書(shū)》等專(zhuān)業(yè)著作10部，出版專(zhuān)著8部，發(fā)表在報(bào)刊的文章多達(dá)1200余篇。王應(yīng)立，1980年畢業(yè)于第四軍醫(yī)大學(xué)醫(yī)療系，2002年畢業(yè)于北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部應(yīng)用心理學(xué)專(zhuān)業(yè)，獲得碩士研究生學(xué)位，現(xiàn)任廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院預(yù)防保健科主任，主任醫(yī)師，教授。從事老年臨床學(xué)、醫(yī)學(xué)心理學(xué)及首長(zhǎng)保健工作28年。主編《實(shí)用軍人心理學(xué)》《和諧心理健康人生》《健康哲理》《老年醫(yī)療保健必備》。參編《臨床常見(jiàn)疾病診療手冊(cè)》《臨床合理用藥指南》等專(zhuān)著8部。獲軍隊(duì)科技進(jìn)步三等獎(jiǎng)兩項(xiàng)，醫(yī)療成果三等獎(jiǎng)一項(xiàng)。發(fā)表學(xué)術(shù)論文50余篇。在軍內(nèi)外具有一定的學(xué)術(shù)地位和影響。

圖書(shū)目錄

第一篇性健康
古代皇家的性啟蒙
什么是“性文化革命”
為什么要坦然說(shuō)性
縱欲有錯(cuò)嗎
“人類(lèi)性行為檔案”調(diào)查
性健康要非常重視
6個(gè)性愛(ài)真相
四季房事春最佳
性事也要“練三伏”
秋季性趣需收斂
秋燥可致“性趣”減退
冬天性愛(ài)蓋著點(diǎn)
性愛(ài)中的“黃金律”
“性?！毙枰摺靶陨獭?br />4種情況下不宜過(guò)性生活
7個(gè)時(shí)間段夫妻莫親熱
性愛(ài)恐懼4原因
青春期開(kāi)始越早陛功能越強(qiáng)
自慰有害嗎
“性?！?項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)
對(duì)性的4個(gè)誤解
輕松自測(cè)性能力
性欲歸生理，性趣屬精神
有哪些原因造成性欲降低
如何治療性欲降低
互動(dòng)的性更和諧
性愛(ài)新技巧——以靜代動(dòng)
睡姿影響性功能
今晚你會(huì)怎么睡
3種不良睡姿要避免
男女性沖動(dòng)差異大
性沖動(dòng)有生理原因
男女的性高潮有什么不同
男人可有多次性高潮
肌膚相親，快樂(lè)性生活
有自信才有“性?！?br />運(yùn)動(dòng)使性愛(ài)更富韻味
每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)等于用偉哥
“性夢(mèng)”背后有意義
性幻想有助女性性高潮
性愛(ài)之后賴(lài)賴(lài)床
性生活也是一種“體育鍛煉”B
舉重增進(jìn)性能力
深呼吸增強(qiáng)“性”福感
品味性愛(ài)時(shí)間長(zhǎng)短不是問(wèn)題
性愛(ài)時(shí)間7-13分鐘最好
性愛(ài)時(shí)間別超半小時(shí)
性愛(ài)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)不利健康
禁欲太久如何“重啟”性生活B
性愛(ài)帶來(lái)好處多
1次性愛(ài)持續(xù)2周快感
規(guī)律性生活有助防腦血栓
性生活是天然止痛劑
性愛(ài)對(duì)美容好處多
優(yōu)質(zhì)性生活提高記憶力
早間性愛(ài)降低中風(fēng)危險(xiǎn)
性生活有助早期發(fā)現(xiàn)腫瘤
性高潮增加受孕機(jī)會(huì)
性愛(ài)有助子宮健康
適度性生活防漏尿
房事后莫忘暖好肚子
性愛(ài)過(guò)急易患偏頭痛
房事前先洗手
房事前“浴”熱不可取
性愛(ài)后為何想喝熱水
過(guò)性生活為何會(huì)惡心、嘔吐
黑眼圈是因?yàn)榉渴逻^(guò)度嗎
自信是最好的壯陽(yáng)藥
性敏感區(qū)會(huì)隨年齡轉(zhuǎn)移
值得紀(jì)念的性愛(ài)時(shí)刻
蜜月巧補(bǔ)精、氣、神
被割裂的“情”與“性”
男要冷養(yǎng)，女要熱養(yǎng)
性潔癖讓“性?！辈缓椭C
再談性潔癖影響性和諧
每周工作70小時(shí)有損性生活
性愛(ài)感受不宜“現(xiàn)場(chǎng)直播”
對(duì)身材焦慮影響性高潮
性生活過(guò)早影響發(fā)育
20歲前最好別做愛(ài)
行房太頻難懷孕
不育是何原因
如何追查不育原因
安全套教育應(yīng)從初中開(kāi)始
別太在意避孕套油脂
避孕方法知多少
怎樣用安全套才能防艾滋病
戴套別犯這些錯(cuò)
學(xué)會(huì)使用安全套避孕、性福兩
不誤
孩子11歲談性最合理
人為什么會(huì)墜人愛(ài)河？
熱戀可增強(qiáng)記憶力
男女差6歲結(jié)婚最理想
婚前考慮性，婚后更性福
婚姻最怕什么
離婚就一輩子不幸福了嗎
婚姻需要打“補(bǔ)丁”
別做婚姻的貪婪者
6種情況容易性猝死
無(wú)性婚姻
忘記初戀，婚姻更幸福
……
第二篇關(guān)愛(ài)男性
第三篇關(guān)愛(ài)女性
第四篇中老年“性?！?br />第五篇醫(yī)生提醒