傳世名方輕圖典·很老很老的小偏方，女人憂愁一掃光

第一章氣血虧損毛病多，偏方為您來(lái)解憂
　1.吃大棗敷絲瓜汁 ，拒絕做“黃臉婆” 014
　2.心慌、心悸，桂圓、紅棗來(lái)護(hù)心 018
　3.常吃枸杞拌豬心，頭暈?zāi)垦＿h(yuǎn)離你 022
　4.頭發(fā)干枯沒光澤，啤酒發(fā)膜有奇功 026
　5.臉色蒼白、身無(wú)力，多喝菠菜豬肝湯 030
　6.常喝枸杞老姜茶，脫離“冷美人”稱號(hào) 034
　7.自汗、盜汗，試試黨參黑豆浮小麥湯 037
　8.眼眶發(fā)黑變國(guó)寶，生熟土豆皆奏效 040
9.失眠多夢(mèng)精神差，遠(yuǎn)志、棗仁好幫手………………………043
第二章臟腑 調(diào)和小偏方，身體健康一身輕
　1.心血不足臉色差，雞血藤來(lái)潤(rùn)潤(rùn)臉 048
　2.脾虛水腫不用慌，扁豆大米粥來(lái)助陣 052
　3.夏日炎熱沒胃口，二方幫你開開胃 056
　4.消化不良腸胃差，山楂、砂仁來(lái)呵護(hù) 060
　5.拉 肚子很難受，芡實(shí)薏仁山藥粥幫你止瀉 064
　6.肝火旺，喝夏枯草桑葉菊花飲 068
　7.肺熱咳嗽，橘葉燉肺湯緩緩咳 072
　8.患了慢性胃炎，多喝生姜大棗湯 076
　9.女人腎虛毛病多，杜仲豬蹄來(lái)坐陣 080
10.便秘了，黑芝麻粥給你腸子“洗洗澡”……………………083
第三章美容塑身小偏方，從頭到腳都美麗
　1.長(zhǎng)了黃褐斑，雙汁 讓你“內(nèi)外兼修” 088
　2.長(zhǎng)脂肪粒，檸檬水祛脂又美顏 092
　3.皮膚干澀、粗糙，面膜讓你“水靈靈” 096
　4.美白肌膚，番茄做面膜“就是要你白” 100
　5.雙手粗糙有倒刺，歸芪菊花飲有奇效 104
　6.消除眼袋，黃春菊水讓你年輕靚麗 108
　7.皮膚曬傷，用冰蘆薈涂涂就好 112
　8.呵護(hù)頸部，盡顯女人年輕魅力 116
　9.多喝紅豆玉米須湯，“嗖”的一下變苗條 120
　10.玉女補(bǔ)乳酥，讓平胸“挺”起來(lái) 124
　11.腰部肥胖，茶療、按摩讓你遠(yuǎn)離“圓柱民” 128
　12.常喝荷葉玫瑰茶，拒絕做“小腹婆” 132
　13.毛孔粗大有黑頭，菠蘿面膜幫忙救急 136
　14.祛除青春痘，魚腥草內(nèi)服加外洗 140
　15.得了灰指甲，巧泡苦參花椒醋水 144
　16.祛皺抗衰，試試“枸杞酒駐顏術(shù)” 148
　17.臉上油膩，拍拍綠茶爽膚水 152
　18.嘴唇干燥，蜂蜜、維生素E幫你忙 156
　19.手掌脫皮，用米醋、鹽水搓洗雙手 159
　20.脫發(fā)不用愁，二方讓你秀發(fā)如云 162
21.“鴨梨臀”讓您壓力山大？試試酸奶瘦臀膜………………165
第四章巧用婦科小偏方，疾病煩惱一掃光
　1.女人閉經(jīng) 煩惱多，巧吃山藥和內(nèi)金 170
　2.梳胸法，對(duì)付乳腺炎安全又方便 174
　3.枸杞汁 調(diào)理，讓你擺脫不孕的枷鎖 178
　4.月經(jīng)不調(diào)，食療鎖定“老朋友” 182
　5.益母草雞蛋湯，痛經(jīng)好幫手 185
　6.得了陰道炎，多吃豬肝馬鞭草 188
　7.多喝馬齒莧蛋清飲，盆腔炎不再是噩夢(mèng) 191
　8.外陰瘙癢羞難言，桃葉煎湯來(lái)清洗 194
9.性冷淡 ，怎么辦？試試黑豆燉狗肉…………………………197
第五章孕期產(chǎn)期小偏方，特殊護(hù)理更健康
　1.艾葉雞蛋湯，巧妙對(duì)付習(xí)慣性流產(chǎn) 202
　2.妊娠期感冒？桑菊飲安全又有效 206
　3.花生紅棗燉雞蛋，女人的安胎滋補(bǔ)品 210
　4.產(chǎn)后缺乳莫驚慌，鯽魚、紅豆催乳有奇效 214
　5.喝湯飲酒，緩解產(chǎn)后身痛 218
　6.妊娠嘔吐，烏梅生姜飲需對(duì)癥服用 221
　7.妊娠水腫怎么辦，多喝黑豆紅棗鯉魚湯 224
8.橄欖油按摩，按跑你的頑固妊娠紋…………………………227
第六章生活雜病不用愁，祖?zhèn)髌綆湍忝?br />　1.調(diào)理慢性支氣管炎，試試甜杏仁梨 232
　2.喝冰糖醋可緩解頸椎疼痛 236
　3.腰肌勞損，喝伸筋草茶可健身除痛 240
　4.得了咽喉炎，無(wú)花果冰糖水幫你來(lái)滋潤(rùn) 244
　5.常吃三樣?xùn)|西，提高免疫力防流感 248
　6.百合棗仁湯，讓更年期焦慮無(wú)影無(wú)蹤 252
　7.感冒后久咳不止，桔梗甘草湯幫你鎮(zhèn)咳 256
　8.靜脈曲張難看又難受，桂枝木瓜水巧幫忙 260
　9.電腦輻射臉色差，平時(shí)多吃銀耳粥 264
　10.白糖、韭菜對(duì)付腳氣有一手 268
　11.工作太累放輕松，人參黃芪茶去疲勞 272
　12.晚上艾葉泡泡腳，腿抽筋問題一掃光 276
　13.化妝品過敏惹皮炎？蘆薈汁 涂臉放寬心 279
　14.穿多高跟鞋長(zhǎng)雞眼，用醋泡泡平復(fù)快 282
15.長(zhǎng)痔瘡坐立難安，洗個(gè)苦參黃柏浴…………………………285