擒拿技擊術

　　《擒拿技擊術》運用了多學科知識，全面系統(tǒng)地展示了“擒拿技擊術”這一武林絕學。第一章內容是在傳統(tǒng)理論的基礎上，運用運動解剖學、人體經絡學及運動生物力學等學科的基本理論，剖析了擒拿技擊術這一武林絕技的技理與各技擊體系的內在關系。首次提出了“逆關節(jié)技擊術”“順關節(jié)技擊術”，明確其概念與定義，并對擒拿技擊術進行了科學合理的分類，初步建立了擒拿技擊術的理論體系與技擊體系。旨在使武術擒拿技擊術的理論及實戰(zhàn)技法更加科學與系統(tǒng)，使愛好擒拿技擊術的讀者和專業(yè)領域的工作者，對擒拿技擊術有一個完整清晰的認識，以便于學習交流與科學研究。第二章介紹了擒拿技擊術的基本功法。第三章演示了擒拿五大技擊體系，在實戰(zhàn)中破解各種搏擊術、各種摔法的技術。第四章演示了女子身處險境，臨危不懼、以弱勝強的擒拿技擊防身術的技法。第五章論述了自學擒拿技擊術的方法，以及學、練擒拿技擊術的五大原則。附錄主要介紹了傳統(tǒng)擒拿對練套路。建議讀者學會基本的擒拿技擊術技法后，按書中的要求，用規(guī)范的步法和手法進行套路的練習，提高習武者身體的柔韌、協(xié)調、靈敏等素質。在強身健體、掌握擒拿技術的同時，為擒拿技擊術實戰(zhàn)打下堅實的基礎?！肚苣眉紦粜g》試圖全面系統(tǒng)地闡釋擒拿技擊術這項借力打力、以巧取勝、后發(fā)制人的民族傳統(tǒng)文化內涵，使這一專業(yè)領域的理論與實踐更加完善，以期在傳承創(chuàng)新的基礎上拋磚引玉。

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