冠心病防治調(diào)養(yǎng)一本通

冠心病成健康第一殺手
第一章  我有可能患上冠心病嗎
一  認(rèn)識(shí)自己的“心”
“君主”的地位
心主血脈
心主神明
心與其他臟器的關(guān)系
二  西醫(yī)的“心”
心臟的內(nèi)部結(jié)構(gòu)是怎樣的
人體的血管網(wǎng)絡(luò)是怎樣構(gòu)成的
心臟如何將血液輸送到全身各處
心臟為什么能夜以繼日地跳動(dòng)
心跳的指令是如何傳導(dǎo)的
情志對(duì)心臟的影響
心臟的工作量有多大
心臟的營(yíng)養(yǎng)靠什么供給
三  哪些體質(zhì)偏頗的人容易患冠心病
痰濕血濁型的高脂血癥患者
陰虛陽亢型的高血壓患者
氣虛痰瘀互結(jié)型體質(zhì)的患者
體形肥胖的脾胃虛弱的患者
天生稟賦不足的患者
四  認(rèn)清導(dǎo)致冠心病的元兇
為什么說冠狀動(dòng)脈掌握生死大權(quán)
冠狀動(dòng)脈粥樣硬化是怎么回事
冠心病是如何發(fā)生和發(fā)展的
第二章  早期自我發(fā)現(xiàn)冠心病
一  典型的癥狀和特點(diǎn)
穩(wěn)定型心絞痛有哪些特點(diǎn)
不穩(wěn)定型心絞痛有哪些特點(diǎn)
無癥狀性心肌缺血有哪些特點(diǎn)
心肌梗死會(huì)有哪些先兆癥狀
急性心肌梗死的典型表現(xiàn)有哪些
心肌梗死的不典型表現(xiàn)有哪些
急性心肌梗死與心絞痛發(fā)作如何鑒別
老年人心肌梗死為什么易誤診或漏診
中青年人心肌梗死有何特點(diǎn)
二  不典型的冠心病癥狀
三  冠心病的進(jìn)展和程度評(píng)估
四  如何排除不是冠心瘸的“胸痛”
五  了解并發(fā)癥
急性心肌梗死的并發(fā)癥主要有哪些
急性心肌梗死時(shí)容易發(fā)生哪種心律失常
房顫是怎么回事
為什么說急性心肌梗死患者發(fā)生房顫危害大
什么叫心臟傳導(dǎo)阻滯
心源性猝死的發(fā)生有時(shí)間規(guī)律嗎
什么是心源性休克
什么叫急性心力衰竭
室壁瘤是怎么回事
什么是心肌梗死后綜合征
六檢查
抽血化驗(yàn)檢查
心電圖檢查
運(yùn)動(dòng)負(fù)荷心電圖
動(dòng)態(tài)心電圖
超聲心動(dòng)圖
超高速計(jì)算機(jī)斷層掃描
放射性核素心肌灌注顯像
冠狀動(dòng)脈磁共振成像
冠狀動(dòng)脈造影
第三章  冠心病危險(xiǎn)因素評(píng)估
一  遺傳因素
二  肥胖
三  糖尿病
四  吸煙
五  代謝綜合征
六  高脂血癥
七  高血壓
八  炎性因子
九  內(nèi)皮細(xì)胞功能
十  以靜息為主的生活方式
十一  常見問題釋疑
冠心病家族有哪些成員
什么人易患冠心病
心絞痛是怎么回事
心肌梗死是怎么回事
心絞痛會(huì)演變?yōu)樾募」Ｋ绬?br />什么是急性冠狀動(dòng)脈綜合征
什么是心源性猝死
第四章  面對(duì)冠心病，該如何反應(yīng)
一  急救處理
冠心病發(fā)作有哪些先兆
發(fā)生急性心肌梗死后怎么辦
急性心肌梗死的治療原則是什么
急性心肌梗死時(shí)一般會(huì)進(jìn)行哪些檢查和治療
家人如何對(duì)患者進(jìn)行心肺復(fù)蘇
冠心病患者家庭急救藥箱
二  藥物治療
冠心病的治療方法有哪些，如何選擇
冠心病患者有哪些常用藥物
冠心病患者有哪些用藥禁忌
冠心病常用中成藥
三  介入手術(shù)治療
冠心病介入治療是怎么回事
冠狀動(dòng)脈植入支架的成功率有多高
冠狀動(dòng)脈植入支架后還需要哪些治療
哪些人應(yīng)考慮進(jìn)行冠狀動(dòng)脈支架植入術(shù)
冠狀動(dòng)脈支架植入術(shù)會(huì)有什么風(fēng)險(xiǎn)
四  外科手術(shù)治療
冠狀動(dòng)脈搭橋術(shù)是如何實(shí)施的
哪些人應(yīng)做冠狀動(dòng)脈搭橋術(shù)
哪些人不宜進(jìn)行冠狀動(dòng)脈搭橋術(shù)
冠狀動(dòng)脈搭橋術(shù)后如何調(diào)養(yǎng)
五  術(shù)后護(hù)理
怎樣防止冠心病復(fù)發(fā)
冠心病患者家中要常備氧氣嗎
急性心肌梗死患者為什么要臥床休息
安裝起搏器的患者如何自我保護(hù)
冠狀動(dòng)脈搭橋術(shù)后如何保護(hù)傷口
第五章  養(yǎng)生保健從心開始
一  養(yǎng)心始于養(yǎng)德
二  調(diào)心神
靜以養(yǎng)心
怡情養(yǎng)心
情致養(yǎng)心
和諧養(yǎng)心
調(diào)理睡眠
三  調(diào)血脈
控制血壓
降壓勿忘調(diào)肝
促進(jìn)血液循環(huán)
預(yù)防血栓形成
四  調(diào)心氣
有氧運(yùn)動(dòng)
合理食療
提高氧含量及肺活量
第六章  冠心病的家庭保健
一  健脾疏肝降血脂
起居飲食生活方式，
神曲的廚房妙用
揉腹健脾消脂法
二  滋腎平肝降血壓
按壓太沖穴降血壓
沐足滋腎平肝降血壓
讓血管“做體操”
把血壓“吃”下來
三  調(diào)牌護(hù)心抗心肌缺血
健心方
健脾藥膳
按壓“胸痛穴”
四  調(diào)心寧神去早搏
冥想吐納
睡前按摩手足心
安睡湯
引氣歸元調(diào)心神
第七章  治病不如防病，得病更要防變
預(yù)防冠心病從何時(shí)開始
預(yù)防冠心病首先要預(yù)防高血壓病
有效控制體重
謹(jǐn)防過度勞累和情緒激動(dòng)
堅(jiān)持科學(xué)用藥
冠心病的一級(jí)預(yù)防
冠心病的二級(jí)預(yù)防
冠心病二級(jí)預(yù)防的ABCDE方案
冠心病的三級(jí)預(yù)防
第八章  冠心病的中醫(yī)療法
一  冠心病按摩療法
基本手法
耳穴按摩療法
手部按摩療法
軀體按摩療法
足底按摩療法
二  冠心病刮痧療法
三  冠心病貼敷療法
四  冠心病拔罐療法
五  冠心病艾灸療法
六  冠心病搓面療法
第九章  名醫(yī)在線
一  吃出健康的心臟
適合冠心病患者的主食有哪些
適合冠心病患者的肉類有哪些
適合冠心病患者的魚類有哪些
適合冠心病患者的蔬菜有哪些
適合冠心病患者的水果有哪些
適合冠心病患者的山珍有哪些
適合冠心病患者的海鮮有哪些
冠心病患者為什么要少吃糖
冠心病患者為何要少吃鹽
冠心病患者應(yīng)禁食大蒜、洋蔥嗎
冠心病患者可以喝牛奶嗎
冠心病患者飲茶應(yīng)注意什么
冠心病患者能吃雞蛋Ⅱ馬
冠心病患者為什么要多吃豆類
冠心病患者為什么只能吃七八分飽
冠心病患者不吃早餐可以嗎
冠心病患者能喝咖啡嗎
冠心病患者可以飲酒嗎
冠心病患者可大量飲用可樂型飲料嗎
冠心病患者如何選擇植物油
心肌梗死患者的飲食原則是什么
心衰患者如何調(diào)節(jié)飲食
二  運(yùn)動(dòng)鍛煉要適度
冠心病患者如何選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
冠心病患者住院期間如何做康復(fù)運(yùn)動(dòng)
冠心病患者應(yīng)如何散步
冠心病患者應(yīng)如何慢跑
冠心病患者騎自行車應(yīng)注意什么
冠心病患者游泳應(yīng)注意什么
冠心病患者為什么不宜清晨鍛煉
冠心病患者為什么不宜只做局部運(yùn)動(dòng)
冠心病患者為什么不宜做深呼吸鍛煉
冠心病患者有哪些床上健身法
冠心病患者有哪些適宜的醫(yī)療保健操
冠心病患者有哪些適宜的健心操
三  居家調(diào)養(yǎng)有講究
冠心病患者的睡眠時(shí)間越長(zhǎng)越好嗎
冠心病患者應(yīng)怎樣科學(xué)補(bǔ)水
冠心病患者為什么要重視“倒春寒”
冠心病患者可以飽餐后沐浴嗎
冠心病患者洗澡時(shí)應(yīng)注意什么
冠心病患者怎樣進(jìn)行晚間調(diào)理
冠心病與便秘有什么關(guān)系
冠心病患者參加娛樂活動(dòng)應(yīng)注意什么
冠心病患者旅行時(shí)應(yīng)攜帶哪些常用藥物
冠心病患者能坐飛機(jī)旅行嗎
冠心病與牙周炎有什么關(guān)系
病史越長(zhǎng)的人越容易發(fā)病死亡嗎
冠心病患者的性生活應(yīng)注意什么
四  正確用藥知多少
冠心病患者在什么時(shí)間服藥效果好
使用急救盒時(shí)應(yīng)注意什么
心絞痛的發(fā)生有一定時(shí)間規(guī)律時(shí)應(yīng)如何應(yīng)對(duì)
夜間心絞痛應(yīng)如何預(yù)防
使用硝酸甘油要注意什么
什么是科學(xué)的舌下含藥方法
如何預(yù)防硝酸甘油的副作用
冠心病患者應(yīng)該怎樣保存硝酸甘油
硝酸酯類藥物宜長(zhǎng)期服用嗎
在急救時(shí)如何正確使用安定
服用心得安可以突然停藥嗎
服用心痛定有哪些注意事項(xiàng)
哪些中成藥適宜于冠心病的急救
心肌梗死后是否應(yīng)該長(zhǎng)期服用藥物
冠心病患者為什么要長(zhǎng)期小劑量服用阿司匹林
如何應(yīng)對(duì)阿司匹林的副作用
發(fā)生心肌梗死后，營(yíng)養(yǎng)心肌的藥物是否該用
冠心病患者為什么要慎服止瀉藥