斷舍離

目錄
斷
第一章?斷絕貪欲，貪欲是痛苦之源
?2?人有七情六欲，但不可有貪欲
?5?斷絕“五欲”，做最清醒的自己
10?有得有失，才是人生常態(tài)
13?占有欲太強(qiáng)，相愛也會變傷害
16?攀比沒有盡頭，何苦自尋煩惱 
19?貪小利容易吃大虧
第二章?斷絕人性雜念，返還純凈本心
24?心中有戒律，才能不為雜念所動
28?克制雜念，不為誘惑所動
32?切斷自負(fù)之心，謙卑者近佛
35?不要將你的期望強(qiáng)加于人
38?憐憫不如同情，同情不如尊重
41?得意時切勿忘形，善待他人方有善報
44?斷絕執(zhí)念，佛無形禪亦無形
第三章?斷開負(fù)能量之源，遇見全新的自己
48?不要自作聰明，能者低調(diào)為人
52?若是人生無悔，那該多無趣
55?拋卻虛榮，隨喜功德
59?自欺欺人不可取，自知之明才是真
63?斷絕沖動心魔，能忍才能成大業(yè)
66?不必高談闊論，傾聽就能贏得掌聲
69?戒私心，贊美人，你就會更受歡迎

舍
第四章?幸福就像沙子，握得越緊就越會流失
72?弱水三千，我只取一瓢飲
75?執(zhí)念于貧富，你將很難獲得幸福
78?接受人的不完美性，不必過于苛求他人
81?想要有所得，先要有所棄
85?舍棄名利，幸福需要平常心

第五章?人生是一場不斷放下的旅行
?90?很多時候，煩惱都是作繭自縛
?94?過去的悲傷就讓它過去
?97?舍棄癡心，方能尋見“空門”
101?放下權(quán)力，輕裝才能行得遠(yuǎn)
105?放下包袱，輕裝行走人生
109?舍棄成規(guī)，走出心靈的牢籠
113?痛苦是因?yàn)橛^多而不得
第六章?八字真言：順其自然，隨遇而安
118?改變可以改變的，接受無法改變的
121?坦然接受缺憾，凡事不必強(qiáng)求
125?得意時淡然，失意時泰然
129?戒除浮躁，靜靜生活
133?遠(yuǎn)離塵世喧囂，孤獨(dú)時不如把玩寂寞
137?人活一世，就要留下點(diǎn)什么
140?迷途知返，切忌放縱自我
第七章?珍重當(dāng)下因緣，享受眼前生活
146?珍惜眼前，舍棄得不到的執(zhí)念
149?你的每個現(xiàn)在，就是曾經(jīng)幻想的未來
153?放下人生枷鎖，回歸簡單生活
156?認(rèn)清位置，堅守本職便是修行
158?再忙碌，也別忘了陪陪父母
162?看輕一點(diǎn)自己，珍重身邊的人
165?好好照顧自己，這是唯一的生存方式
169?像愛自己一樣愛你的愛人
173?理想的凈土在何方

離
第八章?不要讓你的心靈也蒙上霧霾
178?認(rèn)清自我，是脫離迷障的開始
182?大惡不可怕，可怕的是大眾的冷漠
185?保持警醒，不做那溫水中的青蛙
188?一再重申：己所不欲，勿施于人
191?當(dāng)生活欺騙了你，請不要用怨恨來報復(fù)自己
194?遠(yuǎn)離仇恨，寬心才能平靜
第九章?脫離不良情緒，生活也可以如此輕松
200?擺脫自私之心，分享讓快樂更多
203?遠(yuǎn)離嫉妒之心，君子成人之美
206?警惕狹隘之心，眼見不一定為真
209?脫離抱怨情緒，從自身找原因
212?戒急躁，做好每一件小事就不簡單
215?犯錯了不逃避，被誤解也不辯解
218?謹(jǐn)言慎行，小心禍從口出
第十章?走出心之牢籠，世界也會對你溫柔以待
222?脫離附庸，幸福先要獨(dú)立
225?多多自省，少指責(zé)他人
229?不必“山寨”他人，活出自己的個性
232?憤怒害人害己，平和有益身心
235?感謝你的對手和敵人
238?不做冷漠的看客，主動回報感恩
241?自私不能自保，體諒才會獲取恩惠
244?逃離絕望苦海，逆境中行走會領(lǐng)悟更多
248?心存大愛，愿你被世界溫柔以待