心理學(xué)的密碼

定　價(jià)：￥29.80

作　者：	崔鐘雷著
出版社：	黑龍江美術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：	經(jīng)典共享文庫
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787531845188	出版時(shí)間：	2014-03-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	367	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《經(jīng)典共享文庫：心理學(xué)的密碼（超值白金升級(jí)版）》分為“揭秘心理學(xué)”和“心理學(xué)詭計(jì)”兩部分，為您全方位解讀心理學(xué)的奧秘，帶您深入了解人性和心理的種種變化。只有充分認(rèn)識(shí)心理，才能了解人性，進(jìn)而無往不利?！敖颐匦睦韺W(xué)”帶您領(lǐng)略神秘的心理變化，探索光怪陸離的心理世界；“心理學(xué)詭計(jì)”為您呈現(xiàn)個(gè)人心理的微妙變化，幫您捕捉言談舉止中的另類心理含義。心理世界神秘莫測(cè)，唯有真正掌握心理密碼，才能探尋其中的奧妙。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《心理學(xué)的密碼》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

第一章不要怕說“我有病”
第一節(jié) “心病”誰沒有
第二節(jié) 現(xiàn)代人與“心病”
第三節(jié) 拋棄你的舊觀念
第二章了解自己的“心病”
第一節(jié) 感覺要求實(shí)
第二節(jié) 依據(jù)科學(xué)辨別“心病”
第三節(jié) 投石問路測(cè)試“心病”
第三章不可忽視的跡象
第一節(jié) 你的脾氣怎么樣
第二節(jié) 你的表現(xiàn)正常嗎
第四章心理疾病的自我防治
第一節(jié) 計(jì)算機(jī)綜合征
第二節(jié) 神經(jīng)癥
第三節(jié) 抑郁癥
第四節(jié) 精神分裂癥
第五節(jié) 孤僻癥
第五章有效地管理壓力
第一節(jié) 什么是壓力
第二節(jié) 辨清壓力的好壞
第三節(jié) 壓力管理的原則
第六章坦然地面對(duì)生活
第一節(jié) 輕松度過每一天
第二節(jié) 不要一個(gè)人承擔(dān)
第三節(jié) 生活中的最佳姿態(tài)
第七章智對(duì)失眠
第一節(jié) 了解自己的睡眠
第二節(jié) 主動(dòng)解決自己的“眼中釘”
第三節(jié) 讓自己的生活有規(guī)律
第八章坦然面對(duì)心理危機(jī)
第一節(jié) 認(rèn)識(shí)自己的心理危機(jī)
第二節(jié) 有病就要看醫(yī)生
……
第二篇心理學(xué)詭計(jì)