節(jié)奏慢一點生命長一點

　　現(xiàn)代社會發(fā)動機的普遍應用，不僅使機器的轉(zhuǎn)速加快，也使人類工作和生活的節(jié)奏越來越快。對速度的崇拜，使我們每個人都成了時間的奴隸。《節(jié)奏慢一點生命長一點》，向全世界忙碌的人群宣告：工作和生活的節(jié)奏慢下來，不僅僅可以充分享受生活，還可以讓自己的身體充滿活力，讓工作變得高效率。法國上班族的周末從星期四就開始，或到星期二才結(jié)束，利用閑暇時間給自己充電，與家人和朋友團聚；日本越來越多的農(nóng)場主開始改變四周速成的養(yǎng)雞方法，以更為緩慢的方式飼養(yǎng)家禽。讓餐桌上的食品恢復從前的美味；越來越多的企業(yè)家，把公寓四周的空地種滿了植物，在澆水和修剪枝條的過程中，頭腦反應變得敏捷，變得創(chuàng)意迭出；越來越多的上班族改變擠車的習慣，享受步行帶給自己的輕松愜意，使接下來的一天忙碌不再煩躁，步行也讓他們的健康狀況得到極大改善；一次美妙的按摩，讓壓力消失得無影無蹤。所有這些，就是《節(jié)奏慢一點生命長一點》所要展現(xiàn)的慢活。你也可以試試。

　　卡蘿·奧諾德，加拿大記者，居住于倫敦，曾為加拿大《環(huán)球郵報》《國家郵報》和英國《衛(wèi)報》《經(jīng)濟學家》等著名報刊撰文。他是全球“慢速”生活概念的首倡者，他的著作得到包括英國《經(jīng)濟學人》《衛(wèi)報》和美國《華盛頓郵報》、美國廣播公司等權(quán)威媒體的廣泛贊同。