強(qiáng)悍的心理生存能力，你也能擁有

定　價(jià)：￥29.80

作　者：	馬銀春著
出版社：	中國(guó)言實(shí)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	心理百科心理學(xué)

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ISBN：	9787517105626	出版時(shí)間：	2014-07-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	205	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《強(qiáng)悍的心理生存能力，你也能擁有》里，我們拋開(kāi)社會(huì)普遍價(jià)值觀所給予人的標(biāo)簽：金錢(qián)、權(quán)力、學(xué)歷、資歷、出身，只有你自己——純粹意義的獨(dú)立個(gè)體“人”。人，社會(huì)人，為自然規(guī)律和社會(huì)規(guī)律搓揉束縛，種種煩惱困擾，皆因?qū)ι畹奈粗筒豢煽匦?，但這種局面并非一成不變：掌握了足夠的信息，鍛煉了強(qiáng)悍的心理生存能力，就能更多地?fù)碛姓瓶貦?quán)。

作者簡(jiǎn)介

　　徐玲玲，資深策劃編輯兼作家，已成功策劃出版百科、歷史、少兒教育類圖書(shū)30多個(gè)品種，總計(jì)發(fā)行1000萬(wàn)碼洋。個(gè)人專著有《誰(shuí)是中國(guó)的財(cái)富之神》《休閑史話》，近年來(lái)執(zhí)著于現(xiàn)代心理學(xué)應(yīng)用的研究，與一線執(zhí)教的心理學(xué)教授、心理咨詢師等開(kāi)設(shè)應(yīng)用心理學(xué)專欄，以事實(shí)為依據(jù)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)真理，獲得一批忠實(shí)讀者擁蠆。

圖書(shū)目錄

第一節(jié) 不主動(dòng)去塑造，就等著被社會(huì)流水線批量制造
第二節(jié) 殺死惰性和依賴性——掌控力特訓(xùn)營(yíng)
第三節(jié) 無(wú)能為力的潛臺(tái)詞：只要我愿意，就能使其改變
第四節(jié) 所謂人格魅力，即對(duì)生活有強(qiáng)悍的掌控力
第二章情緒的正能量
第一節(jié) 心靈減壓的誤區(qū)：慎待情緒發(fā)泄
第二節(jié) 情緒影響行動(dòng)力
第三節(jié) 建立負(fù)面情緒防火墻
第四節(jié) 試給國(guó)人普遍焦慮癥開(kāi)方
第三章培養(yǎng)強(qiáng)悍的心理生存能力
第一節(jié) 人生存于社會(huì)，最根本的是實(shí)現(xiàn)心理的生存
第二節(jié) 讀懂他人的心理暗示
第三節(jié) 認(rèn)識(shí)自己，與最真實(shí)的自己對(duì)話
第四節(jié) 不做傳統(tǒng)、習(xí)慣、社會(huì)群體影響下的奴隸
第五節(jié) 用心理破譯法來(lái)解讀社會(huì)普遍價(jià)值觀
第六節(jié) 心理生存不容忽視性別影響
第四章成也心理規(guī)律，敗也心理規(guī)律
第一節(jié) 率性而為，玩得不好就是徹頭徹尾的“杯具”
第二節(jié) 佛說(shuō)“三界唯心”，但為心所驅(qū)人還只是動(dòng)物
第三節(jié) 佛還說(shuō)“萬(wàn)法唯識(shí)”，心識(shí)俱全才是真正意義的人
第四節(jié) 終極心理規(guī)律：為了實(shí)現(xiàn)自我保護(hù)和心理求存
第五章走出性格決定論的誤區(qū)
第一節(jié) 性格是本能出于自我保護(hù)需要固化出的心理結(jié)構(gòu)
第二節(jié) 積極求生的心態(tài)是性格雕琢的原動(dòng)力
第三節(jié) “作秀”“裝”只是達(dá)成目的的手段
第四節(jié) 性格與外在表現(xiàn)的二律背反
第六章解密心理動(dòng)機(jī)
第一節(jié) 肢體語(yǔ)言泄露的信息
第二節(jié) 角色認(rèn)同與代入，原來(lái)的個(gè)體心理結(jié)構(gòu)失靈
第三節(jié) 神圣化、反復(fù)灌輸——綁架意識(shí)的手段
第四節(jié) 死亡驅(qū)動(dòng)力下，不同人的反應(yīng)
第七章社會(huì)心理癥候群透視