10分鐘拔罐祛寒濕口袋書

定　價：￥39.80

作　者：	劉乃剛編
出版社：	江蘇科技出版社
叢編項：
標　簽：	按摩拔罐保健/養(yǎng)生中醫(yī)養(yǎng)生

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ISBN：	9787553729305	出版時間：	2014-06-01	包裝：	精裝
開本：	64開	頁數(shù)：		字數(shù)：

內容簡介

　　本書采取64開的小開本口袋書設計，方便讀者隨身攜帶，隨時從包里拿出來翻幾頁，讓您不知不覺就可以變成拔罐高手。書中的一個步驟都配有三張圖，一張骨骼定位圖，一張簡易取穴圖，一張拔罐圖，讓讀者一眼就能直觀的感受到，找穴+拔罐，一步到位。本書介紹了日常生活中最常見的由寒濕引起的78種疾病，詳細地分析了每種疾病的病因，針對病因選取穴位，并解釋為什么要選這些穴位。書中的每個疾病只提供2~5個主穴，每天拔罐20~30分鐘即可，免得讀者面對眾多穴位，拔罐時無從下手。小體例里增加“主穴”、“輔穴”，有主有次，讀者可根據(jù)自己癥狀選擇穴位。

作者簡介

　　劉乃剛，衛(wèi)生部中日友好醫(yī)院針灸科主任醫(yī)師俗話說，七年之病，求三年之艾，就是說三年的陳艾藥效最佳，適用得法可以去除多年頑疾。劉乃剛博士畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學，對艾灸方法、人體穴位定位、配穴祛病等居家保健療法有深入研究，其主編著作20余部，如《10分鐘按摩祛病痛》、《準確找穴按摩速查》等。不僅如此，他還參加國家級和省部級科研課題2項，獲得中華中醫(yī)藥學會學術著作一等獎、北京中醫(yī)藥大學圖書獎等各級各類獎項7項。擁有國家專利1項。

圖書目錄

目錄：看罐印，快速診斷身體狀況第一章在家拔罐20問 Q1.拔罐有什么作用好處 Q2.拔罐用什么樣的罐效果才好 Q3.常用的拔火罐方法有哪些 Q4.可不可以哪里疼就拔哪里 Q5.拔罐應該拔多長時間 Q6.常用的拔罐療法有哪些，是不是所有人都適用 Q7.哪些部位不適宜拔罐 Q8.拔罐是不是淤青顏色越深越好 Q9.扎針拔罐效果好不好 Q10.拔罐以后怎么起罐 Q11起罐后有什么需要注意的 Q12.什么情況下不適宜做拔罐 Q13.拔罐需要注意的事項有哪些 Q14.拔罐要采取什么樣的體位 Q15.拔罐會有哪些反應 Q16.拔罐完以后能不能洗澡 Q17.拔罐有沒有什么壞處啊 Q18.拔罐后的皮膚滲出物說明什么 Q19.什么樣的病癥拔罐效果比較明顯 Q20.在家拔罐怎樣選擇拔罐的部位，有沒有什么原則第二章看看你的身體是否“寒”、“濕” 快速診斷你的身體是否“寒” 什么是“寒” 寒性體質的身體癥狀體寒者最宜拔罐的四大穴關元穴足三里穴命門穴大椎穴體寒者易患的疾病小腿抽筋食欲不振怕冷乏力女性生理周期推遲健忘快速診斷你的身體是否“濕” 什么是“濕” 濕性體質的身體特征體濕者最宜拔罐的四大穴位足三里穴涌泉穴豐隆穴脾俞穴體濕者易患的疾病便溏梅核氣痤瘡濕疹消化不良神經衰弱哮喘高血壓第三章 “寒”“濕”過重為萬病之源... 130 冠心病糖尿病高脂血癥低血壓肝病腎病綜合征胃病頭癰感冒腹瀉支氣管炎胃疼肩周炎慢性胃炎心悸中風偏癱尿潴留便秘甲狀腺功能亢進甲狀腺功能減退過敏性鼻炎痛風膽囊炎貧血老年癡呆癥頸椎病落枕腰椎間盤突出癥足跟痛類風濕性關節(jié)炎血栓閉塞性脈管炎慢性腰肌勞損靜脈曲張痔瘡牙痛耳聾耳鳴鼻出血扁桃體炎慢性咽炎鼻竇炎麥粒腫斑禿顳下頜關節(jié)功能紊亂綜合征黃褐斑蕁麻疹第四章拔罐祛寒濕，女人不衰老月經不調產后抑郁癥不孕癥乳腺增生慢性盆腔炎更年期綜合征產后缺乳第五章常拔罐保護男人腎不虛前列腺炎前列腺增生早泄陽痿男性不育癥第六章小孩拔罐增強免疫力... 394 小兒哮喘小兒多動癥小兒遺尿小兒腹瀉附錄人體特效穴位定位速查手太陰肺經常用穴手陽明大腸經常用穴足陽明胃經常用穴足太陰脾經常用穴手少陰心經常用穴手太陽小腸經常用穴足太陽膀胱經常用穴足少陰腎經常用穴手厥陰心包經常用穴手少陽三焦經常用穴足少陽膽經常用穴足厥陰肝經常用穴任脈常用穴督脈常用穴