有一種境界叫放下（雙色）

幸福往往就在一拿一放之間
幸福就在懂得放手的那一刻轉(zhuǎn)身
幸福的榜單上，第二名同樣是英雄
幸福在于失意時的忘卻
釋懷過去方能享受幸福人生
放下抱怨才能親吻幸福
放下不滿，活著便是一種莫大的幸福
知足常樂，莫讓幸福之花遭遇貪婪暴雨
虛榮浮華，幸福卻在減少
死命追求幸福，恰為幸福阻礙
不幸福只因不單純
只要有一顆清凈的心，即能獲取幸福
第二章 學(xué)會放下，活在當下
生活中的放棄，在于人生的選擇
世間煩惱，皆由“我”起
放下別人的看法，活出自我
放棄模仿，還以自我本色
選擇最適合自己的生活方式
人生不是演出，請摘下虛偽的面具
不要把保守主義當作人生的信仰
太在意外表，反而會成為負擔(dān)
面向太陽，把害羞的陰影留在身后
不看他人，安心做最好的自己
放下“陰暗面”，做最陽光的自己
丟棄煩惱，重視手邊的現(xiàn)在
忘卻時空觀念，悠然活在當下
記住，明天又是新的一天
第三章 放下煩惱，自在生活
人生92％的煩惱都是自己尋來的
不要和自己過不去
破除“我執(zhí)”，煩惱無處叢生
放開雙手，讓煩惱落下
順其自然，看淡一切
心平氣和，泰然處之
告別庸人自擾，安守本分的心
一念心清凈，盡享生命清閑
改變心境，發(fā)現(xiàn)生活的美好
學(xué)會遺忘天地寬
調(diào)節(jié)身心，做情緒的主人
每天留一點時間獨處
不必傷春悲秋，人生沒有時間老
第四章 放下執(zhí)著，進退自如
懂得變通，不通亦通
人生處處有死角，要懂得轉(zhuǎn)彎
變通，走出人生困境的錦囊妙計
掬一捧清泉，原來只需換個地方打井
從沒有一艘船可以永不調(diào)整航向
與時俱進，隨時進行自我更新
無意義的堅持會讓你走更多彎路
果敢放棄，不留絲毫猶豫和留戀
失敗時，我們不妨換個角度思考
跌倒后不急于站起來
昂頭走路時不忘低頭看路
不跟對手硬拼，繞個圈子尋其弱點
責(zé)罵是人生的一首贊美詩
大學(xué)畢業(yè)只是人生另一段旅途的起點
第五章 “放”的哲學(xué)，“下”的智慧
過猶不及，適可而止
甩掉“金科玉律”的鎖鏈
不以己心定善惡
摘下有色眼鏡，不以一時榮辱取人
逞口舌之快是做人的悲哀
做事情切忌強出頭
遇強不強，你需要的是示弱
面對錯誤，學(xué)會比別人先認錯
第六章 有一種愛叫作放手
緣分不可強求，是聚是散都應(yīng)隨緣
給愛一條生路，也是給自己一條生路
放愛一條生路，愛情之花留有余香
繾綣人生，遺憾是份不錯的答卷
放開他并不等于失去他
感情攥得越緊，反而越容易失去
相愛就是給彼此自由
選擇愛我的人還是我愛的人
尊重對方的“情感隱私”
別把感情浪費在不適合自己的人身上
天涯生芳草，何苦持“爛牌”到底
真愛自己便不會強求自己
深愛但不迷失方向
盲目地選擇愛情，是不幸的序曲
卸下偽裝，向愛人展示最真實的自己
成人之美，成金之愛
第七章 放下自己，從最低處成功
輸贏只是暫時，并非永遠
最糟，也不過是從頭再來
從灰暗的陰影中走出來，以積極的狀態(tài)投人創(chuàng)業(yè)
創(chuàng)業(yè)沒有門檻
想創(chuàng)業(yè)就不能做“行動的矮子”
用平和的心態(tài)發(fā)掘你的第一桶金
別拿資金不夠當借口
小錢也是錢，小生意也不放過
檸檬太酸，就做成檸檬水
學(xué)習(xí)溫商生意經(jīng)：吃大苦發(fā)大財
安于現(xiàn)狀就是向貧窮的過去奔跑
放下“身份”，路越走越寬
放下得失心，更容易接近成功
第八章 放下名利，走得更遠
在名利旋渦中尋回單純的自己
身無分文，也可以開心快樂
談泊名利，克己制欲
淡名寡欲，安貧樂道
不爭名于朝，不爭利于市
知足不辱，知止不殆
懂得淡泊，讓內(nèi)心寧靜
忍對虛名，不受誘惑
高功厚名，華麗轉(zhuǎn)身
恬然自得，去留無意
錢，“擁有”更要“用有”
給財富一條生路
退一步，遠離名利紛擾
第九章 放下身段，拓寬職路
面試時不必強調(diào)過去的成績
新人入門，放下身段不做“格格黨”
職場女性，學(xué)會“鴕鳥姿態(tài)”
投入工作，進得去也要出得來
過于依賴只會招致他人的反感
職場要注意不越權(quán)
尊重上司，你才能成為事業(yè)舞臺上的主角
保持低調(diào)，輕松越過辦公室人脈的“雷區(qū)”
別太緊密，與同事保持適當?shù)木嚯x
與競爭的同事共同起舞
“不言之教”，以身作則方能贏得擁戴
下山的也是英雄
第十章 放下忙碌，減法生活
太忙碌，會錯失身邊的風(fēng)景
給幸福的生活脫去復(fù)雜的洋裝
剔除了雜質(zhì)，才會留下無瑕之美
剪掉不必要的生活內(nèi)容
不為物累，簡單生活
讓都市人的心靈回歸簡單
在人生路上輕裝前行
跳出忙碌的重壓，丟掉過高的期望
在日歷中留一些空白
滌蕩嘮叨的爭吵，彈奏生活的和諧
第十一章 放下得失，坦然接受
沒有失去，也就無所謂獲得
留一份從容給自己
淡看得失，不必掛心
擺正心態(tài)，享受生活
凡事看淡，順其自然
常懷一顆平常心
少要多做，少說多做
路轉(zhuǎn)溪頭，別有天地
珍惜此刻擁有的
第十二章 放下苛求，笑納缺憾
人生當有不足
留一點缺口才接近完美
苛求生活，徒增煩惱
與其挑剔，不如充實自己
從不利中看到有利的一面
不完滿成就另一種完美
追求美，但不追求完美
不苛求完美，反而能收獲完美心境
張開手掌，笑納殘缺
不追求最好的，只追求最合適的
凡事不必盡善盡美
穿越不完滿，收獲意外的美麗驚喜
坦然接受他人的幫助
包容一切，接納一切
第十三章 放下挫折，絕處逢生
人生沒有彩排，接受不可避免的現(xiàn)實
經(jīng)歷磨難，煥發(fā)生命的光彩
敢于嘗試，勇于拼搏
在苦難和困境中堅守信念
苦樂無二境，心往好處想
直面失敗，奮起抗爭
屢戰(zhàn)屢敗，更要屢敗屢戰(zhàn)
困境面前，再給自己一個機會
人生苦旅，自立自強
在磨煉中雕琢自己
給挫折一個微笑，坦然面對逆境
跌倒了，爬起來
留住心中希望的種子
第十四章 放下浮躁，心安身安
成功要耐得住寂寞
修為內(nèi)在，成就外在
欲速則不達，寧靜以致遠
摒棄浮躁，抓住機遇
沉住氣才能成大器
靜心過濾浮躁，留守安寧
少一分躁動，多一分平靜
去除妄念，安之若素
人淡如菊自飄香
處變不驚，泰然自若
務(wù)實鋪就成功之路
第十五章 放下負累，滌蕩心靈
愈放下愈快樂
放下焦慮，讓心靈呼吸清新空氣
放下纏繞在心頭的煩惱事
脫去抱怨的心靈枷鎖
放下浮躁的心，人生靜如禪
多疑如迷霧，隔開了心與心的信任
別讓憂郁爬上微蹙的眉頭
卸掉防御的鎧甲，打開自閉的心靈
走出不平衡的心理誤區(qū)
一個人思慮太多，就會失去做人的快樂
“撐著不死”與“好好活著”的一線之隔
第十六章 心里真放下，人生方自，在
放棄，修身養(yǎng)性的最高境界
“放下”是一種覺悟，更是一種自由
放下一切，才是開始處
一念放下，萬般自在、
心中梁木一根，放下就是舵和槳
心里放下，方為真放下
功名利祿過眼忘，榮辱毀譽不上心
懸崖深谷處，撒手得重生
提放自如，可得大自在
得失常掛心，寵辱皆心驚
有拿得起的勇氣，更需要有放得下的魄力
人生難有真圓滿，輸贏得失且笑看
凡事不可強求，順其自然者成大器
隨遇而安，盡心就是完美