超圖解學(xué)輪滑

定　價(jià)：￥28.00

作　者：	李?lèi)?ài)君編
出版社：	北京理工大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	體育/運(yùn)動(dòng) 休閑運(yùn)動(dòng)

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ISBN：	9787564092191	出版時(shí)間：	2014-10-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	96	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)、崇尚健康已成為人們普遍的生活追求。輪滑運(yùn)動(dòng)由于其獨(dú)特的活動(dòng)方式、運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，正好滿足了當(dāng)今人們的情趣需求。尤其在青少年中，參與該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅可以體現(xiàn)追崇時(shí)尚的特性，而且可以在滑行中喜受飛一般的刺激，以及挑戰(zhàn)高難動(dòng)作的愉悅?！榱诉_(dá)到介紹輪滑運(yùn)動(dòng)的目的，本書(shū)采取了如下編排方法：首先，在學(xué)習(xí)步驟的安排上強(qiáng)調(diào)了系統(tǒng)性、漸進(jìn)性，從而為學(xué)習(xí)者提供了一條潛移默化的學(xué)習(xí)之路；其次，在表述上力圖借助與滑行路線相一致的生動(dòng)的圖解，結(jié)合準(zhǔn)確簡(jiǎn)潔的說(shuō)明，以達(dá)到幫助學(xué)習(xí)者對(duì)技術(shù)動(dòng)作的有效理解；再者，以富有特色的學(xué)習(xí)要點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)提示，精準(zhǔn)地點(diǎn)撥了學(xué)習(xí)技巧、注意事項(xiàng)，起到了畫(huà)龍點(diǎn)睛的效果；此外，本書(shū)還配有與教程同步的示范光盤(pán)，為學(xué)習(xí)者的自學(xué)提供了隨時(shí)隨地的“活教員”。

作者簡(jiǎn)介

　　李?lèi)?ài)君，石家莊職業(yè)技術(shù)學(xué)院公體部，體育教育學(xué)學(xué)士，副教授，從事輪滑教學(xué)與訓(xùn)練十余年，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，帶隊(duì)參加河北省第二屆輪滑比賽，獲得團(tuán)體第五名；獲得中國(guó)輪滑協(xié)會(huì)頒發(fā)的高級(jí)教練員稱(chēng)號(hào)和速度輪滑一級(jí)裁判員；創(chuàng)建并擔(dān)任石家莊職業(yè)技術(shù)學(xué)院輪滑俱樂(lè)部的指導(dǎo)教師；撰寫(xiě)論文兩篇：《輪滑課實(shí)施"小團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽教學(xué)模式"的實(shí)驗(yàn)研究》，2008年9月發(fā)表在《山東文學(xué)》核心期刊；《速度輪滑課中大學(xué)女生產(chǎn)生畏懼心理的原因及對(duì)策研究》，2010年3月發(fā)表在《中國(guó)校外教育》。

圖書(shū)目錄

輪滑運(yùn)動(dòng)概述
一、輪滑運(yùn)動(dòng)相關(guān)術(shù)語(yǔ)
二、輪滑運(yùn)動(dòng)的起源
三、輪滑運(yùn)動(dòng)的種類(lèi)
四、輪滑運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)
五、世界輪滑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展
輪滑運(yùn)動(dòng)基本知識(shí)
一、輪滑運(yùn)動(dòng)的安全與健身
二、輪滑運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)所
三、輪滑運(yùn)動(dòng)的裝備
四、輪滑鞋的性能
輪滑運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)
一、輪滑運(yùn)動(dòng)的保護(hù)技術(shù)
二、輪滑運(yùn)動(dòng)的平衡技術(shù)
三、輪滑運(yùn)動(dòng)的滑行技術(shù)
四、輪滑運(yùn)動(dòng)的制動(dòng)技術(shù)
五、輪滑運(yùn)動(dòng)的轉(zhuǎn)向技術(shù)
輪滑運(yùn)動(dòng)繞樁練習(xí)
一、蛇形類(lèi)動(dòng)作訓(xùn)練
二、交叉類(lèi)動(dòng)作訓(xùn)練
輪滑運(yùn)動(dòng)安全與要求
一、輪滑運(yùn)動(dòng)安全問(wèn)題不容忽視
二、輪滑運(yùn)動(dòng)要做好安防工作
三、怎樣避免輪滑運(yùn)動(dòng)損傷
四、輪滑運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)損傷的處理辦法
輪滑運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽項(xiàng)目
一、速度輪滑
二、自由式輪滑
三、花樣輪滑
四、輪滑球
參考文獻(xiàn)