少林達摩杖

定　價：￥26.00

作　者：	釋德?lián)P 著
出版社：	成都時代出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787546412573	出版時間：	2014-09-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	89	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《少林達摩杖》由名揚天下的少林功夫、少林達摩杖基本功法、少林達摩杖絕技三章組成。主要內(nèi)容包括：兼容并蓄的少林功夫、少林十八般兵器、少林單拐——達摩杖、恒、苦、?！倭治涔π蘖?xí)三字訣等。

作者簡介

暫缺《少林達摩杖》作者簡介

圖書目錄

第一章名揚天下的少林功夫
一、兼容并蓄的少林功夫
二、少林十八般兵器
三、少林單拐——達摩杖
四、恒、苦、?！倭治涔π蘖?xí)三字訣
第二章少林達摩杖基本功法
一、少林達摩杖的結(jié)構(gòu)組成
二、基本握杖法
三、主要技法
四、基本掌型
五、基本身型
六、基本步型
七、基本步法
八、手腕攻擊力訓(xùn)練
九、習(xí)練要訣
第三章少林達摩杖絕技
少林達摩杖古今名稱對照
第一段
第二段
第三段
附錄
一、威震四方的少林僧兵
二、少林六祖
三、少林功夫也養(yǎng)生