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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　你是不是常常一邊加班，一邊問(wèn)自己：為什么我每天總有做不完的事，回到家總是疲憊不堪，假日都拿來(lái)補(bǔ)眠，待辦清單一長(zhǎng)串……事實(shí)上，你也有許多夢(mèng)想：很想出去旅行、開一家咖啡館、寫一本書……如果是的話，那這本書就是為你而寫的?！督o夢(mèng)想10分鐘：每天瞎忙10小時(shí)，不如給夢(mèng)想10分鐘》作者之一鄭先惠運(yùn)用了從學(xué)長(zhǎng)徐永宇那兒學(xué)來(lái)的“10分鐘的魔法”，從一位電視節(jié)目外景主持人，在立志攻讀博士學(xué)位后，搖身一變成為了知名的時(shí)尚專家、營(yíng)銷學(xué)講師、時(shí)間管理專家，成為了許多人學(xué)習(xí)的榜樣。這是一本教人善用時(shí)間、勇敢追夢(mèng)的書，能讓你重拾為夢(mèng)想奮斗的力量，能讓你擺脫沒完沒了的待辦清單，從時(shí)間壓力中徹底解放出來(lái)，贏回你的“減擔(dān)”人生！

作者簡(jiǎn)介

　　鄭先惠，她是韓國(guó)中央大學(xué)服裝學(xué)系時(shí)裝市場(chǎng)學(xué)博士。曾任著名高等學(xué)府成均館大學(xué)CEO課程講師，現(xiàn)常應(yīng)各大學(xué)和企業(yè)之邀，講授市場(chǎng)營(yíng)銷和時(shí)間管理相關(guān)課程。徐永宇，他以記憶學(xué)習(xí)法和時(shí)間管理理論為基礎(chǔ)，創(chuàng)立“時(shí)間的魔法”人生整理術(shù)，并在親身實(shí)踐“10分鐘的魔法”后，創(chuàng)下了TOEIC滿分紀(jì)錄。現(xiàn)為韓國(guó)廣播技術(shù)研究所首席研究員、國(guó)家資格考試出題委員。

圖書目錄

Beginning 故事從一篇成功人士的采訪說(shuō)起…… 1
人每天忙碌到底為了什么？ 7
疲累而窮忙的日子 8
意外通過(guò)知名企業(yè)的面試去培訓(xùn) 10
偶遇學(xué)長(zhǎng) 12
從學(xué)長(zhǎng)口中第一次聽說(shuō)“時(shí)間的魔法” 18
當(dāng)生活陷入時(shí)間的魔法跳不出來(lái) 21
如果每天都是周而復(fù)始 23
受困在時(shí)間的魔法里 29
別再留戀融化掉的冰激凌 35
培訓(xùn)合格率只有50% 36
被點(diǎn)名發(fā)言卻無(wú)話可說(shuō) 39
過(guò)去的魔法與記憶 43
圓夢(mèng)急不得！每天給夢(mèng)想10 分鐘 61
職業(yè)性格測(cè)試結(jié)果出乎意料 63
每天和自己約定10 分鐘 67
勇敢說(shuō)出，10 年后你想成為怎樣的人 77
痛苦的商業(yè)英語(yǔ)培訓(xùn) 79
10 年的夢(mèng)想，10 年的目標(biāo) 82
永久保存記憶的三大魔法 99
公布通關(guān)考試的范圍 101
記憶的原理 104
加強(qiáng)記憶方法之一——興趣烙印法 114
加強(qiáng)記憶方法之二——講故事烙印法 117
加強(qiáng)記憶方法之三——壓力烙印法 120
別忘了挪出時(shí)間關(guān)心你珍愛的人 139
小組討論得到講師的最高評(píng)價(jià) 140
與他人之間的時(shí)間共享 147
與家人之間的時(shí)間共享 151
與學(xué)長(zhǎng)的最后一次約會(huì) 160
挫折是為你量身定做的禮物 165
攀登高峰，就是超越人生 166
沒有被錄取 169
與學(xué)長(zhǎng)最后道別 175
你不需要做個(gè)100 分的人 179
被破格錄取了 181
勇于挑戰(zhàn)新的夢(mèng)想 184
10 分鐘的魔法所帶來(lái)的成功 188
Ending 采訪結(jié)束后，新的人生才正要開始…… 193