米歇爾得了產后抑郁癥。像許多即將成為父母的人一樣，她和丈夫為寶寶的降生做好了充分的準備，貌似一切都盡在掌握。雖然女兒的出生讓她在產后第一個月滿心幸福，但是很快她就開始情緒低落，甚至在很疲勞時也難以安睡。米歇爾盡量調節(jié)自己，但現(xiàn)在她竟然為了芝麻大的小事毫無緣由地大哭一場。米歇爾越想越怕，也經常拿自己和其他媽媽比較：為什么別人生完孩子還是那么漂亮，還是那么苗條，還是那么光鮮亮麗？為什么別人就天生懂得怎么當一個好媽媽？為什么別人做起事情來毫不費力？為什么？因此她不斷指責自己：為什么我什么也做不好？為什么我總是這么壓抑，這么焦躁不安？吉姆當然對妻子全力支持，但隨著米歇爾的情況越來越糟，吉姆也覺得她越來越不可理喻，并覺得自己分身乏術：米歇爾需要什么？寶寶需要什么？老板呢？打起精神，全力工作！為什么周圍的朋友做起來就那么順利？為什么米歇爾就不能振作起來，像自己的母親那樣堅強？聽起來很熟悉吧？不管婚姻幸福與否，產后抑郁總是頻頻發(fā)生，順產避免不了，難產或剖宮產也逃脫不掉。產后抑郁不僅會給新媽媽帶來身體上的傷害，還會有精神上的折磨。朋友和家人好心幫忙，卻好像總也不能讓產婦滿意，因此感到失敗和無助，從而抽身退離得遠遠的。新媽媽得到的幫助越來越少，從而導致惡性循環(huán)。世界著名產后抑郁專家卡倫R.克萊曼和瓦萊里婭？？大衛(wèi)？？拉斯金在本書中針對產后抑郁的方方面面提供了富有同情心的支持和可靠的建議，幫助你有效地應對這場巨大的挑戰(zhàn)，重新塑造自我、塑造家庭。
鄂公網安備 42010302001612號 