醫(yī)師家的孕期美味營(yíng)養(yǎng)餐

定　價(jià)：￥39.80

作　者：	王金茹徐蕤著
出版社：	中國婦女出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	孕產(chǎn)/胎教孕期飲食指導(dǎo)

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ISBN：	9787512709270	出版時(shí)間：	2014-11-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	224	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　母女兩位醫(yī)師結(jié)合多年的臨床經(jīng)驗(yàn)及生活實(shí)踐，教給準(zhǔn)媽媽們?cè)谠衅谌绾纬缘媒】?、吃得美味又不增重過多，提示孕期必需的營(yíng)養(yǎng)需求及飲食注意，解答關(guān)于飲食忌口的疑惑，無私分享海量私家孕期美味營(yíng)養(yǎng)餐單，幫助準(zhǔn)媽媽順利度過孕期，迎接新生命的到來。

作者簡(jiǎn)介

　　王金茹，女，畢業(yè)于河北醫(yī)科大學(xué)，婦產(chǎn)科副教授。1970年開始從事婦產(chǎn)科工作，具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，于80年代中期投身于婦產(chǎn)科的教學(xué)與科研工作中直至退休，有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。出于對(duì)醫(yī)學(xué)和美食的愛好，退休后開始研究營(yíng)養(yǎng)餐，并整理和開發(fā)了大量的針對(duì)孕、產(chǎn)婦的營(yíng)養(yǎng)餐譜。徐蕤，王金茹的女兒，畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué)，現(xiàn)就職于北京豐臺(tái)醫(yī)院，主治醫(yī)師。美食愛好者，美食博主和美食撰稿人。作為一名醫(yī)生，出于對(duì)母嬰健康的關(guān)心和對(duì)食品安全的關(guān)注，自2011年起，結(jié)合自己的專業(yè)與愛好，潛心研究保健營(yíng)養(yǎng)膳食，分別為《貝太廚房》的“親子孕味”專欄和《自我藥療》雜志撰稿。致力于為備孕的準(zhǔn)媽媽們提供飲食建議與指導(dǎo)、為忙碌的現(xiàn)代家庭提供簡(jiǎn)單、營(yíng)養(yǎng)、健康的家常餐譜。

圖書目錄

一、你需要知道的醫(yī)學(xué)常識(shí)
二、必不可少的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充
三、準(zhǔn)媽媽的疑慮Q&A
四、備孕期美味營(yíng)養(yǎng)餐
五、醫(yī)師女兒的備孕故事
孕早期營(yíng)養(yǎng)全知道
一、你需要知道的醫(yī)學(xué)常識(shí)
二、準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的變化
三、孕早期必不可少的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充
四、準(zhǔn)媽媽的疑慮Q&A
五、孕早期美味營(yíng)養(yǎng)餐
六、醫(yī)生女兒的孕早期故事
孕中期營(yíng)養(yǎng)全知道
一、你需要知道的醫(yī)學(xué)常識(shí)
二、準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的變化
三、必不可少的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充
四、準(zhǔn)媽媽的疑慮Q&A
五、孕中期美味營(yíng)養(yǎng)餐
六、醫(yī)師女兒的孕中期故事
孕晚期營(yíng)養(yǎng)全知道
一、你需要知道的醫(yī)學(xué)常識(shí)
二、準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的變化
三、必不可少的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充
四、準(zhǔn)媽媽的疑慮Q&A
五、孕晚期美味營(yíng)養(yǎng)餐
六、醫(yī)師女兒的孕晚期故事