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內容簡介

《大學生職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃》旨在幫助大學生更好地認知自我，了解職業(yè)生涯規(guī)劃，學會如何根據(jù)自身的需要，樹立科學、理性的職業(yè)發(fā)展觀，制定出合適的職業(yè)生涯路，進一步提高就業(yè)能力，從而更好地就業(yè)，融入社會，實現(xiàn)人生職業(yè)理想，走向成功。《大學生職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃》在內容選取、案例收集、版式設計、理論知識、實踐操作上注重貼近實際。《大學生職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃》體系結構合理，內容全面，重點突出，具有較強的理論指導性、針對性和實用性，是大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃的好幫手，同時，對于從事畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)指導的老師來說，也是一本很有價值的參考書。

作者簡介

暫缺《大學生職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃》作者簡介

圖書目錄

第1章探索工作世界
1.1 聚焦就業(yè)形勢
1.2 企業(yè)對人才的要求
1.3 思考題

第2章認識自我
2.1 性格
2.2 興趣
2.3 能力
2.4 價值觀
2.5 思考題

第3章大學生職業(yè)生涯規(guī)劃
3.1 認知職業(yè)生涯規(guī)劃
3.2 職業(yè)生涯決策
3.3 常用的職業(yè)生涯規(guī)劃方法
3.4 職業(yè)測評
3.5 職業(yè)生涯規(guī)劃書
3.6 思考題

第4章成功基石
4.1 自信
4.2 自強
4.3 積極的心態(tài)
4.4 激發(fā)你的潛能
4.5 養(yǎng)成良好的習慣
4.6 吃苦耐勞
4.7 貫徹執(zhí)行力
4.8 思考題

第5章演講藝術
5.1 認知演講
5.2 演講準備
5.3 演講實施
5.4 演講結束
5.5 成功的演講
5.6 思考題

第6章人際關系
6.1 尋求雙蠃
6.2 真誠贊美
6.3 心懷感恩
6.4 寬容
6.5 分享
6.6 溝通
6.7 適應
6.8 與人相處
6.9 思考題

第7章壓力管理
7.1 認知壓力
7.2 面對壓力
7.3 開始行動
7.4 思考題

第8章時間管理
8.1 認知時間管理
8.2 時間管理的原則
8.3 時間管理的方法
8.4 具體應用
8.5 思考題

第9章情緒管理
9.1 認知情緒
9.2 有效的情緒管理
9.3 思考題

參考文獻