健康辣媽懷孕40周

懷孕后總是惴惴不安怎么辦？
　　生了寶寶，自己會成為黃臉婆嗎？
　　妊娠反應難受嗎？
　　老公會不會覺得我變丑了呢？
　　懷孕后還可以在職場中打拼嗎？
　　……
　　憂心忡忡、滿腹心事的孕媽媽們不要再胡思亂想啦！其實懷孕、要寶寶并沒有那么可怕，安排好孕期生活，你照樣可以做干練、灑脫、漂亮的自己。
　　《健康辣媽懷孕40周》從新媽媽角度出發(fā)，幫新媽媽們合理規(guī)劃孕期生活，將孕期知識細化到每一周，每周用一句話，給孕媽媽最有效的提醒。只要避開這些雷區(qū)，注意這些事項，孕媽媽就可以輕松自由地過自己想要的生活。除此之外，本書還將每周的生活細節(jié)一一列出，讓孕媽媽在最短的時間內(nèi)獲得最有價值的孕育知識。根據(jù)孕期進程安排的內(nèi)容，可以讓孕媽媽的生活更有條理，并運籌帷幄，決勝孕期40周。
　　總之，有了這本書，女人就不會是“一天的公主，十個月的皇后，一輩子的老媽子?！蹦憧梢詮闹屑橙⌒腋Ｈ松恼芰?，尋找、體味、享受生活的樂趣，讓每個女人更加幸福，讓每個男人學會珍惜。

　何仲，北京協(xié)和醫(yī)學院教授、博士生導師。畢業(yè)于北京協(xié)和醫(yī)學院護理學院，在婦產(chǎn)科護理方面有著20余年的豐富經(jīng)驗，從婦產(chǎn)科護理理論到臨床教學工作都深入研究，在婦產(chǎn)保健和護理、孕產(chǎn)婦和嬰幼兒營養(yǎng)治療、營養(yǎng)咨詢領域有著深刻獨到的理解和建樹。她主編過多本婦產(chǎn)科護理學教材，在國內(nèi)外期刊雜志發(fā)表論文30余篇，并獲得多項國家教育部教育成果獎、北京市教育成果獎；同時承擔多項婦女保健專業(yè)領域的研究課題，為培養(yǎng)婦產(chǎn)保健人才做出了不懈努力。