中職心理健康教育

定　價：￥25.00

作　者：	李家麗編
出版社：	北京師范大學(xué)出版社
叢編項：	"十二五"職業(yè)教育規(guī)劃教材
標(biāo)　簽：	基礎(chǔ)課教材中職教材

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ISBN：	9787303184620	出版時間：	2015-02-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	180	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

《中職心理健康教育/“十二五”職業(yè)教育規(guī)劃教材》是針對職業(yè)學(xué)校學(xué)生入學(xué)時，從初中跨入職校校門后，有可能出現(xiàn)的心理問題、心理疾病以及如何排遣心里煩惱，如何面對就業(yè)、婚姻愛情、學(xué)業(yè)與就業(yè)、人際關(guān)系處理、個人與社會等等矛盾和問題，如何樹立其個人的獨立人格、性格，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活工作習(xí)慣，為今后走入社會打下良好的基礎(chǔ)。
　　《中職心理健康教育/“十二五”職業(yè)教育規(guī)劃教材》案例豐富，分析簡潔到位。

作者簡介

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圖書目錄

第一單元心理健康
——人生幸福的基石
主題1 心理健康的含義與標(biāo)準(zhǔn)
主題2 心理健康與個人的成長

第二單元認(rèn)識自我
——人貴有自知之明
主題1 真實生活中的我
主題2 他人眼中的我
主題3 到底我是誰
主題4 自尊自信讓我行

第三單元體驗自我
——我的情緒我做主
主題1 情緒大本營
主題2 情緒ABC
主題3 情緒呼叫轉(zhuǎn)移
主題4 播灑心靈的陽光

第四單元調(diào)控自我
——搭建成長的階梯
主題1 理想我與現(xiàn)實我
主題2 星光燦爛照我行
主題3 我的未來我設(shè)計
主題4 克服困難向前進(jìn)

第五單元親情與友情
——人際交往的藝術(shù)
主題1 結(jié)交新友，發(fā)展知己
主題2 情感共分享
主題3 我明白你的感受
主題4 支持中見真情
主題5 當(dāng)沖突來臨時

第六單元激揚(yáng)的青春
——異性關(guān)系的處理
主題1 青春時節(jié)
主題2 愛情顏色
主題3 戀愛四季
主題4 愛的沼澤

第七單元主動學(xué)習(xí)
——學(xué)習(xí)興趣與動機(jī)
主題1 發(fā)現(xiàn)我的學(xué)習(xí)興趣
主題2 保持我的學(xué)習(xí)動力
主題3 了解我的動機(jī)歸因
主題4 確立我的成就目標(biāo)

第八單元學(xué)會學(xué)習(xí)
——學(xué)習(xí)策略的運(yùn)用
主題1 計劃伴我走向成功
主題2 輕輕松松學(xué)知識
主題3 掌握技能有高招
主題4 實踐出真知

第九單元多彩的生活
——個人生活管理
主題1 學(xué)做時間的主人
主題2 管好自己的收支
主題3 健康休閑益處多