大學生心理健康教育

第一章 大學生心理與心理健康
第一節(jié) 心理與心理發(fā)展
一、心理概述
二、心理的特點
三、心理發(fā)展特性及大學生的心理發(fā)展特點
第二節(jié) 心理健康標準及大學生心理健康狀況
一、健康的含義
二、心理健康的標準
三、區(qū)分心理健康與不健康的標準
四、大學生心理健康的標準
五、大學生心理健康狀況
六、影響大學生心理健康的因素
七、心理健康對大學生的意義
第三節(jié) 大學生應具備的心理素質(zhì)及理想的人格特征
一、大學生應具備的心理素質(zhì)
二、大學生理想的人格特征
思考題

第二章 大學生人格與心理健康
第一節(jié) 人格概述
一、人格的概念
二、人格與人的身心發(fā)展
三、影響人格發(fā)展和形成的因素
四、人格的結構
第二節(jié) 大學生常見的人格障礙
一、人格障礙的有關概念與界定
二、大學生的人格發(fā)展與常見障礙
三、我國人格障礙的診斷與鑒別
第三節(jié) 大學生健康人格的培養(yǎng)與發(fā)展
一、健全人格的含義
二、大學生不健康人格的成因分析
三、大學生健康人格的培養(yǎng)
第四節(jié) 心理素質(zhì)拓展訓練之人格培養(yǎng)
一、異想天開：“假如”
二、自由聯(lián)想
三、心理自立的訓練
四、自主意識訓練
五、《別夢》分享
六、信任之旅
思考題

第三章 大學生大學生活的適應問題
第一節(jié) 大學生學習環(huán)境的適應
一、大學的學習環(huán)境與中學學習環(huán)境的不同之處
二、大學生學習環(huán)境適應不良的表現(xiàn)
三、適應大學學習環(huán)境的成功法則
四、大學生學習環(huán)境的管理策略
第二節(jié) 大學生的時間管理問題
一、走出時間管理的誤區(qū)
二、時間管理的成功法則
三、時間管理的技巧
第三節(jié) 大學生的消費理財問題
一、消費者的購買動機
……
第四章 大學生學習心理
第五章 大學生的人際交往
第六章 大學生網(wǎng)絡心理健康
第七章 大學生的情緒及壓力管理
第八章 大學生的戀愛及性心理
第九章 大學生的自我完善及生命意義
第十章 大學生的職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃
參考文獻