醒著的愛

定　價：￥39.80

作　者：	[美] 蓋伊·韓德瑞克（Gay Hendricks），[美] 凱瑟琳·漢德瑞克（Kathlyn Hendricks）著；朱菲菲，郝紅尉譯
出版社：	華夏出版社
叢編項：
標　簽：	婚戀與兩性兩性關(guān)系

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ISBN：	9787508078526	出版時間：	2014-01-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	320	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

《醒著的愛》帶給人們?nèi)碌膬尚韵嗵幹?，幫助我們掃除情感關(guān)系中無意識的爭論和相處模式。
　　心理治療師蓋伊和凱瑟琳夫婦，通過自身婚姻體驗和豐富的治療經(jīng)驗，總結(jié)了一套十分有效的方法，幫助人們建立高能量的兩性關(guān)系，讓每個人在親密情感中擁有更多的正能量、創(chuàng)造力和幸福感。

作者簡介

蓋伊·韓德瑞克，斯坦福大學咨詢心理學博士，美國心理學家、教育家，在世界各地為心理學專業(yè)人士和教育家做演講、舉行學術(shù)研討會。
　　
　　凱瑟琳·漢德瑞克，超個人心理學博士，國際兩性關(guān)系權(quán)威，舞蹈治療領(lǐng)域的領(lǐng)軍理論家。在超過500個廣播和電視節(jié)目中擔任過嘉賓，包括CNN和亞太財經(jīng)頻道的專訪，以及《奧普拉》的訪談秀。
　　凱瑟琳和蓋伊夫婦，共同創(chuàng)辦了“漢德瑞克身心統(tǒng)和研究所”，培養(yǎng)心理學專業(yè)人士，他們的許多學生已是當今世界各地著名的心理學家、治療師和培訓師，被稱為“老師的老師”。

圖書目錄

序
前言

第一章有意識的愛：旅程簡述
無意識的愛和過度依賴
什么是攜手共進？
童年時代就已生根發(fā)芽的無意識的愛
無意識的愛開始的那一刻
開啟攜手共進之旅
建立攜手共進關(guān)系的三大基本條件

第二章無意識的愛開始的瞬間
過往經(jīng)歷的影響
放大那個特殊瞬間
隱瞞導致退縮和投射
下意識的協(xié)議
問題的核心

第三章無意識的愛之九大誤區(qū)

第四章攜手共進的七大步驟
第一步：承諾
第二步：學會愛自己
第三步：學會感受
第四步：承擔責任
第五步：學會講出內(nèi)心最細微的感受
第六步：遵守協(xié)議
第七步：讓自己的生活充滿正能量

第五章攜手共進的兩性關(guān)系中
唯一需要解決的問題
偏離正能量
共同攜手處理上限問題

第六章解決矛盾的新方法
攜手解決矛盾的過程

第七章用有意識的愛交流
并處理情感問題
情感觀扭曲的根源
定義你的邊界
……
第八章如何擺脫過去的影響
第九章陷入困境時怎么辦
結(jié)語想象一個嶄新的情感世界
附送親密體驗37法