第一卷 時令專供團年飯 過年最重要的活動年糕 稔噙先飽 年發(fā)年高吃湯圓 今時往日鬧元宵“做迓” 二月二 土地誕 龍?zhí)ь^吃三丫苦糕 三月三去拜山 清明節(jié)話緣由櫞茜餅 四月八 浮屠浴佛舞醉龍?zhí)J蔸粽味香 五月端午 出色扒龍舟 吃狗肉 夏至,夏天已至 夏至狗,冇啶走七夕中國情人節(jié) 牛郎織女那纏綿凄美的傳說七月十四陰森夜 儒釋道人鬼齊過節(jié)中秋賞月,望的還是人間美景月餅 從祭品到贈品 永遠的節(jié)日符號九月重陽登高放紙鳶舊時“做冬” 冬大過年年廿八 洗邋遢 掃屋有理
第二卷 名產佳品椒鹽“青溜拐” 宵夜美味金吒 揸出來的名品中山比薩 難忘的139出品中山面包風云錄玻璃廠雪磚
第三卷 田野奇味田鼠風味執(zhí)谷煨禾蝦田雞有趣“味”鄉(xiāng)間野味東風螺悲蟬喊出的記憶片段蠶蛹 另類的補品
第四卷 傳承有道“得閑飲茶”——百年中山飲茶事,風俗變與不變中飯臺上的家教
后記