別讓憂慮謀殺你自己

　　“憂慮”已經(jīng)成為現(xiàn)代人的通病?！皯n慮”必須克服，否則只有被它牽著鼻子走，否則，憂慮者必將六神無主，喪失思考力，以致于對人生絕望?！皯n慮”確實是可怕的東西，當人類的煩惱是屬于物質(zhì)方面時，尚易解決。但在積極追求財富后，雖然生活充裕，但人類的憂慮卻反而更多了，這是什么原因呢？戴爾·卡耐基說，他本身其實也是一個“憂慮的人”，因此他對“憂慮”這個話題倍感興趣，翻閱心理學(xué)、精神醫(yī)學(xué)、哲學(xué)、宗教及傳記等大量書籍資料尋找解決“憂慮”之策略，并融會貫通，試圖用最淺顯的方式教會人們解決這個難題。對于想要斷絕與“憂慮”之關(guān)系的讀者而言，此書中的事例和指導(dǎo)方法，確實值得細細品味。

　　戴爾·卡耐基（1888年11月21日—1955年11月1日），美國著名的人際關(guān)系大師，西方現(xiàn)代人際關(guān)系的奠基人。他的一生就像美國歷史上最偉大的總統(tǒng)林肯一樣，在平凡中創(chuàng)造了不平凡。如同每一個奮斗著的人一樣，卡耐基年輕時候也經(jīng)歷了很多坎坷。年輕時，他從事函授課程的推銷工作，卻以敗北收場；再接再厲改為推銷食品，獲得一些成就之際，又毅然放棄，最終走上心中的夢想——演藝之路。然而，這條路卻不如他想象中那么美好，他再次被推到了選擇人生道路的邊緣。在窮苦艱辛的日子里，他甚至想過自殺……從各種不同階段的生活層面上，他最大的收獲就是能夠看到人們不斷生活在憂慮、恐懼與無力改變現(xiàn)狀的惡性循環(huán)中。后來他在青年會得到了一個夜大講師的機會，于是開創(chuàng)了卡耐基公開演說的課程，積累下來的成果就是“卡耐基訓(xùn)練”的藍本。這之后，他致力于影響別人、改變別人的教育事業(yè)，被譽為20 世紀人類最偉大的人生導(dǎo)師，也是成功學(xué)大師。